- ZielgruppeBeginner, Fortgeschritten
- DistanzenSprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
- SprachenDeutsch
- Online CoachingJa
- Trainingsplanung viaTrainingpeaks, Today's Plan
- Geschlechtmännlich
Philosophie von TQ-Athletik
Spaß durch Erfolg & Erfolg durch Spaß ist die einfache Kombination, die zum Erreichen des individuellen Ziels gelebt werden sollte. Deshalb ist das oberste Gebot bei einem Coaching, dass der/die Athlet:in Spaß am Training hat, sonst kann langfristig kein sportlicher Erfolg erzielt und die selbst gesteckten Ziele im Triathlonsport niemals erreicht werden. Sieht der/die Athlet:in aber, dass sich der Erfolg durch das Training einstellt, wird er/sie wiederum mehr Spaß am Sport haben. Somit setzt sich die logische Kette fort und die Komponenten „Erfolg“ und „Spaß“ bilden einen geschlossenen Kreislauf – den Erfolgskreislauf.
Nur das Team „Athlet+Michi“ zählt!
Gemeinsame Gespräche zwischen Coach und Athlet:in, Erklärungen, warum gerade diese Trainingseinheit und warum genau dieser Aufbau, schafft Vertrauen. Vertrauen ist die Basis einer erfolgreichen Zusammenarbeit im Hinblick auf die Umsetzung persönlicher Ziele. Dabei helfe ich die persönliche Zielsetzung meiner Athleten als meine Aufgabenstellung herauszufinden.
Nur über gegenseitiges Vertrauen wächst das Team Athlet:inn und Trainer an ihren Aufgaben.
Lass uns anfangen, DEINE Träume im Sport gemeinsam im Team zu realisieren!
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Coach-Profil von Michael Schröder
Warum gerade Michi als Coach?
MOTIVIEREN, ÜBERZEUGEN, VORLEBEN und persönliche Stärken mit strukturellem Training entwickeln - dieses Konzept hat alle meine Athleten:innen zu neuen Erfolgen
im Sport verholfen und sie konnten ihre persönlichen Ziele erreichen.
Wenn ich sage, ich kann mich auf jede:n Athleten:in einstellen, dann ist das eine Begabung, die nicht jede:r Trainer:in mit sich bringt. In meiner Tätigkeit als Nachhilfelehrer, mit über 30 Jahren Berufserfahrung in der Selbstständigkeit, musste ich Strategien entwickeln, wie ich verschiedenste Schüler:innen mit den unterschiedlichsten Vorrausetzungen individuell auf eine Prüfung (Klausur oder Abitur) vorbereite. Dabei spielt es keine Rolle, ob ich jemanden auf der geistigen oder auf der sportlichen Ebene betreue. Durch die unzähligen positiven Rückmeldungen meiner ehemaligen Schüler:innen und deren messbare Verbesserungsquote habe ich meine Art des Lehrens mit den Schülern auf das Triathlontraining meiner Athleten:innen übertragen. Das war ein langer Prozess, der zwar nicht einfach war, aber überaus erfolgreich. Ich habe dabei neben vielen Agegroupern auch noch Athleten:innen trainiert, die in der 1. und 2. Bundesliga gestartet sind und eine Athletin in den Nationalkader der DTU gebracht.
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