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Florian Kaisers Einträge

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  • Felix Janos Horvath 9. Juli 2025

    Ich habe mich vor rund 9 Monaten zu meiner ersten Langdistanz ohne jegliche Vorerfahrung im Triathlon angemeldet. Ziemlich verzweifelt mit den vorgefertigten Trainingsplänen, bin ich genau auf dieser Plattform auf Florian gestoßen. Ehrlicherweise habe ich rund 10 Trainer angeschrieben, allerdings waren die preislichen Vorstellungen meist für mich als Student nicht stemmbar oder es kam gleich gar keine Antwort oder eine Absage. Nicht so bei Florian. Er antwortete noch am selben Abend und einen Tag später hatten wir ein Erstgespräch. Daraufhin folgten 9 Monate auf mich angepasstes und strukturiertes Training. Am positivsten dabei war die flexible Erreichbarkeit und das Eingehen auf meine Wünsche, aber auch Probleme. Wo die meisten Coaches nur über Email erreichbar schienen, kann man Florian ganz einfach jederzeit auf WhatsApp schreiben und erhält kurze Zeit später eine Antwort. Auch in vielen anderen Bereichen war die Zusammenarbeit top. So half er mir bei der Suche nach einem Zeitfahrrad, bei der Auswahl des Neoprenanzugs und in vielen weiteren Bereichen. Summa summarum kann ich vollster Überzeugung sagen, dass die monatliche Zahlung an Florian die preiswerteste Investition meiner gesamten Langdistanz-Vorbereitung war.

  • Andreas 9. Juli 2025

    Ich bin Mitte 40 und seit über 15 Jahren im Triathlonsport aktiv. Florian hat mich jetzt neun Monate für meine -mittlerweile - vierte Langdistanz gecoacht. Einige Wochen vor dem Rennen wurde ich von einer Bekannten gefragt, ob ich mich gut vorbereitet fühle. Ich habe diese Frage aus tiefster Überzeugung mit "Ja" beantwortet. Denn ich war noch nie so fit und schnell, wie durch das Training und den persönlichen Austausch mit Florian. Vor allem der persönliche Austausch ist dabei für mich die entscheidende Komponente. Nach Schlüsseleinheiten hat Florian regelmäßig nachgefragt, wie es gelaufen ist. Vor Wettkämpfen hat er mich proaktiv angerufen und war ansonsten auch für mich stets erreichbar. Ich habe dabei viele Tips und Hinweise mitgenommen um das "Puzzle Langdistanz" zu lösen. In puncto "Zielerreichung" würde ich am liebsten sechs Sterne ⭐⭐⭐⭐⭐⭐ vergeben, denn ich habe in diesem Jahr einige persönliche Bestzeiten aufgestellt und die gesetzte Zielzeit für die Langdistanz deutlich unterboten.
    Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit mit Florian.

  • Manni Elvert 16. Oktober 2024

    Ich arbeite nun seit gut 2 Jahren mit Flo zusammen und schließe mich meinen Voredner an. Als Mensch ist Flo ein unfassbar netter Typ, der immer Ruhe ausstrahlt und diese auch auf seine Athleten überträgt. Flo ist immer ansprechbar, meldet sich aber auch regelmäßig bei seinen Sportlern, besodners nach besonderen oder harten Einheiten sowie auch vor und nach jedem Wettkampf. Es gibt also den vollen Rundum Service bei dem Mann.

    Zu seinen Trainingsplänen kann ich auch nur Gutes sagen. Ich habe davor jahrelang mit eigenen Plänen aus dem Internet gearbeitet und habe mich für "auf einem guten Stand" gehalten. nach den ersten Trainings von Flo wurde mir klar, wie sehr ich doch in meiner Komfortzone gesteckt habe, ohne es wirklich zu merken. Seitdem folgten in den 2 Jahren etlich perönliche Bestzeiten im Triathlon- wie auch im Laufbereich. Ebenso gelingt es mir dank des super abgestimmten Training die Einheiten ohne größere Probleme in meine volle Arbeitswoche zu integrieren. Sollte das mal nicht klappen, folgt aber auch sofort ein entsprechende Anpassung der Einheiten.

    Danke für deine Begleitung und ich freue mich auf die weiteren Zusammenarbeit mit dir!

  • Jonah 16. Oktober 2024

    Ich habe 2024 meinen ersten Triathlon gemacht, eine fast Mitteldistanz (1,2 Schwimmen, 60 Radfahren, 15 Laufen). Ich habe Anfang des Jahres auf eigene Faust trainiert, aber schnell gemerkt, dass ich noch viel mehr aus mir herausholen kann. Daraufhin habe ich mich ca. 4 Monate vor dem Wettkampf bei Florian gemeldet und ihn an meine Seite geholt. Das war die beste Entscheidung die ich treffen konnte. Durch den ständigen Kontakt, die Absprachen, die Trainingsplananpassungen und das gesamte Training habe ich einen mega Sprung nach vorne gemacht. Ich habe mich in jeder Disziplin kontinuierlich verbessert. Bei meinem Wettkampf habe ich dann den neunten Platz in der Gesamtwertung und den ersten Platz in meiner Altersklasse erreicht. Ich bin super zufrieden mit dem Ergebnis und ohne Florian wäre ich nicht so weit gekommen. Bei meinem nächsten Wettkampf möchte ich Florian auf jeden Fall wieder an meiner Seite haben.
    Danke !!

  • Benjamin Aulich
    Benjamin Aulich 16. Oktober 2024

    Florian trainiert mich seit dem 01.04.22. Durch ihn habe ich erst mit dem Laufsport begonnen, was ich mir am Anfang überhaupt nicht vorstellen konnte. Ich habe 30 Jahre lang erfolgreich Tischtennis gespielt, hatte mit Ausdauersport nie etwas zu tun und wollte mir noch einmal mit 40 Jahren eine neue Herausforderung suchen. Was mir sofort klar war, dass ich keine Lust hatte einfach nur zu Laufen, sondern ein strukturiertes und professionelles Training haben wollte. Ich fragte Flo, ob er mich trainieren würde und so kam eins zum anderen.

    Vom ersten bis zu heutigen Tag habe ich es keine Sekunde bereut, mich für Flo als Coach entschieden zu haben. Seine Trainingssteuerung ist meiner Meinung nach perfekt. Er geht auf jedes noch so kleine Detail ein, passt den Plan immer leistungsgerecht an und wenn man Fragen egal welcher Art hat, ist ihm keine Antwort zu viel. Er weiß wovon er spricht, da er selber einer der besten AK-Athleten im Triathlon ist, was er schon häufig unter Beweis gestellt hat. Seine Vorbereitung auf Wettkämpfe, gerade in der Woche davor hat bei mir immer gepasst, da er immer ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Be und Entlastung findet. Ich hätte nie gedacht was ich in 2 1/2 Jahren mit so einem individuellen und professionellen Training alles erreichen kann.

    Was ich aber unabhängig vom Training und von meinen persönlichen Erfolgen am wichtigsten finde, ist dass er ein sehr umgänglicher, freundlicher, sozialer und feiner Mensch ist. Ich kann ihn als Coach nur wärmstens empfehlen und jeder egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Pro, ist bei ihm bestens aufgehoben.