About Me
Wir stehen für bodenständige Verwirklichung von Zielen und Träumen.
Euch erwartet ein hochmotiviertes, engagiertes Team.
Wir setzen dabei auf die größte Quelle der Inspiration und Motivation = DICH!
Unser realistisch, geplanter Prozess zur Erreichung Deiner / Eurer ganz persönlichen Ziele
– sei es im Sport oder in anderen Bereichen
– basierend auf konstante und intensive Betreuung
– auf Augenhöhe – verständlich und klar
Overall Rating
Uwe Tönss Einträge

Philipp
6. Juli 2025 on Uwe TönsZu Beginn war ich unsicher, ob ein Personal Trainer in meinen eher spontanen Alltag passt. Als ich Uwe im TriathlonCamp 2025 kennengelernt habe, hat mir seine ruhige und strukturierte Art gut gefallen. Uwe vermittelt Professionalität. Besonders die klaren Ansagen während des Trainings, die direkte Kommunikation und das zielgerichtete Training haben mir gefallen - also habe ich es probiert.
Uwe passt meinen Trainingsplan wöchentlich an und ist bei Fragen unkompliziert über Messenger oder telefonisch erreichbar. Er gestaltet das Training individuell, geht auf meine Bedürfnisse ein und berücksichtigt meine Ernährung und Regeneration. Spontane Planänderungen setzt Uwe kurzfristig um.
Vor Wettkämpfen besprechen wir gemeinsam den Ablauf. Dabei geht es um Strategie, offene Fragen und kleine Zwischenziele, an denen ich mich während des Wettkampfes orientieren kann. Das gibt mir Sicherheit.
Ich bin froh, diesen Schritt gemacht zu haben. Zum ersten Mal trainiere ich effizient, kann meinen Alltag besser planen und merke deutliche Fortschritte.
Helpful ReviewAlexander
6. Juli 2025 on Uwe TönsSuper happy mit der Zusammenarbeit sowohl fachlich als auch menschlich. Uwe hat immer ein offenes Ohr und geht auf die spezifischen Belange ein.
Dazu war ich inzwischen 3 mal mit ihm Hvar und kann es nur empfehlen!
Helpful ReviewFabio
18. Mai 2025 on Uwe TönsUwe begeistert nicht nur als Coach sondern auch als Campleiter in seinem Trainingslager in Kroatien. Hier konnte ich über Ostern‘25 10 Tage lang seine Kompetenz als Trainer kennenlernen. Neben der Flexibilität und seinen weitgehenden Erfahrungen, gibt er gute individuelle Tipps und geht auf Fragen detailliert ein. Der große Vorteil, welchen man bei Uwe hat, ist, dass er aus dem Hause kommt bei dem auch schon so mancher namenhafter Profiathlet stammt und somit genau weiß worauf es ankommt. Außerdem ist seine Wettkampf-Historie nicht gerade klein, weshalb man hier ebenfalls gut aufgehoben ist bei ihm. Ich konnte extrem viel mitnehmen, und das nur in 10 Tagen! Wie ist es dann erst, wenn er über längeren Zeitraum dein Coach ist?!
Helpful Review 4Johannes
5. Mai 2025 on Uwe TönsHervorragendes Coaching, dass aber auch Ansprüche an die/den Athlet*in stellt.
Helpful Review 1Ich war im Ostercamp 2025 auf Hvar mit dabei und bin begeistert. Die Wetterumstände waren widrig, aber Uwe hat das Trainigsprogramm agil und schnell auf die Bedingungen umgestellt und trotzdem die erwünschte Trainingsintensität und Feedbacksessions eingebaut.
Allerdings erfordert dies vom Athleten auch Eigenverantwortung, Verständnis einer Trainingskomposition, und auch die mentale Finesse aus den Umständen den maximalen Effekt herauszuholen.
Wenn man diese Energie reingibt wird sie vom Coaching auch zurückgegeben und man hat einfach eine coole Zeit!
Kann Uwe und das Eisbärenteam sehr empfehlen. Professionell und zielgerichtet mit Ratschlag zur Seite wenn man danach fragt und sich auf Feedback einläßt.
Top choice!
Meike
3. Mai 2025 on Uwe TönsIch war im Frühjahr mit beim Triathlon Camp auf Hvar. Ich habe super hilfreiche Tipps zu meinem Laufstil und Schwimmstil nach Videoanalysen bekommen und richtig viel im Bereich Radfahren gelernt und dort auch meine Angst vor Bergen verloren 😉
Helpful ReviewIch kann das Camp nur empfehlen 😊