Mein Name ist Alexander Kaiser, geboren am 16.03.1969 in Göppingen.
Zertifizierter Triathlon-Assistenztrainer beim Sparda-Team Rechberghausen.
Meine Erfahrung basiert auf über 25 Jahre Ausdauersport, beginnend von Null bis zum mehrfachen Ironman! Meine Philosophie ist es, neue Reize zu setzen! Manches wird anders sein als Du es bisher gewohnt bist oder aus Büchern kennst. Genau das ist der Schlüssel zum Erfolg! Ich erstelle Dir einen individuellen auf Dich abgestimmten Trainingsplan für Dein Ziel. Sehr gerne begleite ich Dich auch persönlich bei Deinem Training, falls Du in meiner Umgebung wohnst.
Viele Sportler und aktive Menschen müssen täglich Training, Job und Familie unter einen Hut bringen. Meine Trainingspläne berücksichtigen diese Problematik, gehen gezielt auf Deine persönlichen Bedürfnisse ein und bringen Dich an Dein sportliches Ziel.
Alexander hatte mich zu meinem ersten Marathon begleitet. Also leidenschaftlicher Radfahrer wurde ich in einer Vorbereitungszeit von 4 Monaten von Alexander betreut. Hochmotiviert bin ich meinen 1. Marathon gelaufen. Erstaunlich war: im Durchschnitt pro KM +/- 5 Sekunden in der Zeit über die gesamte Strecke.
Ich habe im März 2022 angefangen mit Alex zu trainieren.
Er hat mich perfekt für meine 1.Mitteldistanz (07.08.22) vorbereitet.
Ich habe mich seit ich mit Alex trainiere in allen 3 Disziplinen verbessert. Vorallem beim Schwimmen.
Seine Trainingspläne machen mir sehr viel Spaß und somit war klar, dass ich auch weiterhin mit ihm trainieren werde.
Das gemeinsame Training 1x monatlich hilft mir persönlich sehr, bei Einheiten die ich bisher nie gemacht hatte.
Seine Trainingspläne sind perfekt für jeden Einzelnen abgestimmt.
Kurzfristige Änderungen sind nach Rücksprache immer möglich.
Er hat immer ein offenes Ohr und erklärt einem wirklich ganz genau, warum genau DAS jetzt SO sein soll....
2023 starten wir mit dem Frankfurter Halbmarathon im März, gefolgt vom 70.3 Luxemburg und dem Berlin Marathon.
Ihr seht, egal ob Läufer oder Triathlet, bei Alex seit ihr in den besten Händen.
Mein erstes Ziel mit Alex war der IM Austria im Jahr 2016. Mein Ziel war es, gesund im Ziel anzukommen und das habe ich dank der sehr guten Vorbereitung mit ihm auch wunderbar geschafft. Er geht auf mich ein und passt die Trainingspläne individuell auf meinen Alltag an. Auch für kurzfristige Änderungen oder Verschiebungen ist er erreichbar und kümmert sich sofort um meine Anliegen. Auch heute noch trainiere ich mit Alex zusammen und mittlerweile sind noch mehrere Triathlons hinzu gekommen (von Sprint bis Langdistanz war alles dabei). Derzeit begleitet er mich auf dem Weg zur Challenge Roth am 25.06.2023. Er hat es nicht immer leicht mit mir und manchmal muss er mich in meinen Vorhaben ausbremsen, wenn ich zu viel auf einmal möchte. Dafür bin ich ihm sehr dankbar, denn ich weiß, dass er diesbezüglich immer Recht hat. Man merkt, dass er unheimlich viel Freude dabei hat, seine Athleten auf deren Weg zu begleiten und ist auch immer für ein Späßchen zu haben. Es macht unglaublich viel Spaß, den Trainingsplan umzusetzen und ich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn ein neuer Block beginnt.
Wer einen erfahrenen Trainer sucht, der seine Athleten mit all seinem Knowhow unterstützt und dem man die Freude dabei anmerkt, ist bei Alex genau richtig.
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Alexander hatte mich zu meinem ersten Marathon begleitet. Also leidenschaftlicher Radfahrer wurde ich in einer Vorbereitungszeit von 4 Monaten von Alexander betreut. Hochmotiviert bin ich meinen 1. Marathon gelaufen. Erstaunlich war: im Durchschnitt pro KM +/- 5 Sekunden in der Zeit über die gesamte Strecke.
Ich habe im März 2022 angefangen mit Alex zu trainieren.
Er hat mich perfekt für meine 1.Mitteldistanz (07.08.22) vorbereitet.
Ich habe mich seit ich mit Alex trainiere in allen 3 Disziplinen verbessert. Vorallem beim Schwimmen.
Seine Trainingspläne machen mir sehr viel Spaß und somit war klar, dass ich auch weiterhin mit ihm trainieren werde.
Das gemeinsame Training 1x monatlich hilft mir persönlich sehr, bei Einheiten die ich bisher nie gemacht hatte.
Seine Trainingspläne sind perfekt für jeden Einzelnen abgestimmt.
Kurzfristige Änderungen sind nach Rücksprache immer möglich.
Er hat immer ein offenes Ohr und erklärt einem wirklich ganz genau, warum genau DAS jetzt SO sein soll....
2023 starten wir mit dem Frankfurter Halbmarathon im März, gefolgt vom 70.3 Luxemburg und dem Berlin Marathon.
Ihr seht, egal ob Läufer oder Triathlet, bei Alex seit ihr in den besten Händen.
Ich wurde durch Alex hervorragend betreut und motiviert. Meine Empfehlung liegt bei 99-100%. Sehr guter, ruhiger Trainer und absoluter Motivator.
Mein erstes Ziel mit Alex war der IM Austria im Jahr 2016. Mein Ziel war es, gesund im Ziel anzukommen und das habe ich dank der sehr guten Vorbereitung mit ihm auch wunderbar geschafft. Er geht auf mich ein und passt die Trainingspläne individuell auf meinen Alltag an. Auch für kurzfristige Änderungen oder Verschiebungen ist er erreichbar und kümmert sich sofort um meine Anliegen. Auch heute noch trainiere ich mit Alex zusammen und mittlerweile sind noch mehrere Triathlons hinzu gekommen (von Sprint bis Langdistanz war alles dabei). Derzeit begleitet er mich auf dem Weg zur Challenge Roth am 25.06.2023. Er hat es nicht immer leicht mit mir und manchmal muss er mich in meinen Vorhaben ausbremsen, wenn ich zu viel auf einmal möchte. Dafür bin ich ihm sehr dankbar, denn ich weiß, dass er diesbezüglich immer Recht hat. Man merkt, dass er unheimlich viel Freude dabei hat, seine Athleten auf deren Weg zu begleiten und ist auch immer für ein Späßchen zu haben. Es macht unglaublich viel Spaß, den Trainingsplan umzusetzen und ich freue mich jedes Mal aufs Neue, wenn ein neuer Block beginnt.
Wer einen erfahrenen Trainer sucht, der seine Athleten mit all seinem Knowhow unterstützt und dem man die Freude dabei anmerkt, ist bei Alex genau richtig.