Product Description

Wieso bei mir trainieren?

Ich bringe nicht nur eine langjährige Erfahrung als Trainerin verschiedener Athleten mit, sondern durfte auch als Athletin viele wertvolle Erfahrungen sammeln. Viele Einheiten probiere ich selbst aus, um die Wirkung am eigenen Körper zu erfahren.
Weil bei mir Kommunikation an erster Stelle steht, darfst du mich jederzeit kontaktieren und um Rat fragen
Weil mir Individualität wichtig ist, betreue ich nur eine geringe Anzahl von Athleten
Weil ich bei der Planung nicht nur mein erlerntes Wissen aus Studium und Fortbildungen mit einfließen lasse, sondern auch meine Erfahrung als Athletin und langjährige Trainerin
Was erwartet dich?

Individualität. Abwechslung. Flexibilität.
Du, als Individuum, stehst bei der Planung im Mittelpunkt. Deine individuellen Möglichkeiten und Voraussetzungen bilden den Rahmen für meine Arbeit als Coach. Du gibst die zeitlichen und örtlichen Verfügbarkeiten vor
Mit abwechslungsreichen Einheiten fordere ich dich immer wieder heraus, sodass keine Langeweile oder Eintönigkeit entstehen kann
Jede Woche ein neuer Plan. Anhand deiner Trainingsdaten der vorangegangenen Woche verfasse ich das Programm für die nächste Woche. Bei plötzlich auftretenden Ereignissen, wie Krankheit, Verletzung oder Dienstreise wird der Plan schnellstmöglich angepasst