Product Description

Seit meinem Kindesalter interssiert und fasziniert mich der Triathlon-Sport. Seitdem ich 6 Jahre alt bin betreibe ich diesen. Im Jugendalter, Kaderathlet in Belgien auf der Sprintdistanz (14-18 Jahre) und nach meinem Bachelor Studium als Sportlehrer, Leistungssportler auf der Mitteldistanz.

Bachelor Arbeit mit dem Thema „Wie wirkt sich eine aktive/passive Pause zwischen Laufintervallen während eines Intervalltrainings auf die Leistung aus ?“ mit Exellenz abgeschlossen!

Täglich versuche ich mir neues Wissen anzueignen und dieses bei mir selber zu probieren und auszutesten, sei es in Sporternährung, Traingsphilosophie oder Trainingsmethodik.

Coaching Philosophie: Weniger ist manchmal mehr! Da die meisten von uns nicht die Chance haben den ganzen Tag „nur “ Sport zu machen, lege ich viel Wert darauf dies mit Arbeit/Familie/… zu kombinieren. Ich versuche Ihnen aus meiner Erfahrung als aktiver Leistungssportler und Sportlehrer zu zeigen, das gute Resultate dennoch möglich sind. Mit dem richtigen Training, dem richtigen Zeitmanagment ist der Weg zum Ziel, sei es anzukommen oder seine eigene persönliche Bestzeit zu unterbieten,  plötzlich etwas näher gerückt!