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Triathlon - TrainierIn seit 2016. Was ich im Herzen immer machen wollte. 🌺 Jetzt bin ich gerne für dich da. 100% Let`s start. Now! Was ich vorher gemacht habe? M.A. Gesundheitsförderung B.A. Gesundheits- und Leistungssport DTU Langdistanz Trainer B-Lizenz DOSB SportfachwirtIn DSA Neuhof Schulen Referentin Fortbildung Deutsche Eislauf Union e.V. Referentin Leistungssport GmbH Deutscher Alpenverein e.V. Entwicklungsprojekte International Handball Föderation J+S Swiss Triathlon Zürcher Höhenklinik Bundessportakademie Österreich AZUM System Coachme Swiss MY Sport SV Würzburg 05 Swiss Triathlon Basel Wildcats 1. Raika TTCI SSC Hanau-Rodenbach Schauspielschule Sachers DTU Profilizenz 2018 -2020

Anines Einträge

Bewertungen

  • Jonas Fröhlich 2. Dezember 2024

    Anine ist eine fantastische Triathlon-Trainerin, die mich mit ihrem fundierten Fachwissen und stets aktuellem Know-how sehr beeindruckt hat. Sie hat mich nach meinem Wiedereinstieg in den Triathlon zu schnellen Leistungssteigerungen geführt.

    Ich schätze besonders, wie verlässlich und schnell sie erreichbar ist. Egal, ob Anpassungen im Trainingsplan notwendig sind oder Fragen auftauchen, sie hilft sofort und findet immer eine passende Lösung. Ihre Trainingspläne sind individuell auf meine Ziele, meinen sportlichen Hintergrund und meinen Alltag zugeschnitten – das macht das Training nicht nur effektiv, sondern auch realistisch umsetzbar.

    Anine investiert spürbar viel Zeit und Engagement in die Betreuung ihrer Athlet*innen. Sie analysiert Trainingsdaten mit großer Sorgfalt, um Fortschritte genau nachzuverfolgen und Trainingspläne optimal anzupassen. Dabei achtet sie darauf, die Einheiten abwechslungsreich und anspruchsvoll zu gestalten.

    Auch ihre empathische Art macht sie zu einer herausragenden Trainerin. Sie versteht die Herausforderungen im Triathlon genau und achtet darauf, die richtige Balance zwischen Training und Erholung zu finden. Als ehemalige Profiathletin bringt sie viel Erfahrung und ein tiefes Verständnis für den Leistungssport mit.

    Ich fühle mich bei ihr bestens betreut und motiviert. Ihr Coaching ist professionell, individuell und persönlich. Ich kann Anine allen Athlet*innen empfehlen, die eine Trainerin suchen, die auf Augenhöhe agiert und individuell auf ihre Athlet*innen eingeht.

  • Gernot 2. Oktober 2024

    Ich kann A9/Anine nur weiterempfehlen! Vor allem die Flexibilität, Reaktionsschnelligkeit zu Anfragen/Anpassungen, haben mich bereits in den ersten Monaten vollends überzeugt. Gerade das war ein Punkt für einen Trainerwechsel, dieser wurde mehr als erfüllt für unser erstes gemeinsames Ziel, die Verbesserung meiner PB auf die Marathon Laufdistanz, was mir dank Anine und einem auf mich ausgerichteten Trainingsplan sehr gut gelungen ist. Anine hat den modernen, sportwirtschaftlichen Ansatz, das nicht nur Umfänge eine Verbesserung herbeiführen können, sondern eben gezielte, zugeschnittene Einheiten auf meine berufliche Situation bzw. auch Lebensalter und meine Ziele. Jetzt gehen wir es erst richtig an - Ziel Landdistanz Roth 2025 - ich freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit! Das wird gut ;-)

  • Tobias (BSC Sport Science) 23. Juni 2024

    Ich kann A9 nur weiterempfehlen. Sie passt jedes Training den individuellen Zielen und den verfügbare Ressourcen an. Veränderungen werden sehr schnell aufgenommen und das Training entsprechend angepasst. Dank Ihrer Unterstützung konnte ich gute Fortschritte im Radsport erzielen und freue mich auf die kommenden Projekte.

  • Amina Bennani 19. Juni 2024

    Ich stand das letzte Mal im Mai 2019 bei einem Ironman als AK Athletin an der Startlinie. 2020 und 2022 sind unsere Söhne auf die Welt gekommen und ich durfte vor allem Mama sein. Im Herbst 2023 habe ich gemerkt, dass mir was fehlt. Der Sport. Ich fühlte mich nicht komplett. Sofort kam mir Anine in den Sinn, da ich sie von früher kannte und ich sie immer bewundert habe für ihren Willen und ihre Leistung. Zudem wusste ich, dass sie selbst Mama ist und sie mich zu 100% verstehen kann. Seit Dezember habe ich mit Anine trainiert und im Juni 2024 stand ich in Rapperswil 70.3 an der Startlinie. Während der ganzen Vorbereitung war sie für mich da. Sportlich, menschlich und mental. Häufig musste sie mir die Trainingspläne noch anpassen, da ich im Schichtdienst arbeite und mit den zwei Kindern kam immer wieder was dazwischen. Bei Fragen konnte ich mich immer bei ihr melden.

    Das Ziel war gut durchs Rennen zu kommen. Bekommen habe ich eine unglaubliche Zielzeit mit persönlicher Bestleitung im HM.

    Jetzt kommt das nächste Ziel. Ein Marathon im Oktober. Natürlich mit Anine an meiner Seite. Ich danke dir für deinen tollen Einsatz und freu mich auf unser nächstes Projekt. 💙

  • Birgit Sigl 2. September 2023

    Anine ist eine wirklich gute Trainerin. Ihre Begeisterung für den Sport ist ansteckend. Sie hat mich optimal trainiert und mir wertvolle Tipps auch für meine mentale Gesundheit gegeben. Sie sieht nicht nur die Athlet*in vor sich sondern den ganzen Menschen. Vielen Dank Anine für deine tolle Unterstützung!