Hey ! Ich bin der Mike, komme aus Luxemburg und studiere an der Deutschen Sporthochschule in Köln. Ich bin seit 5 Jahren leidenschaftlicher Triathlet, wobei ich leistungsorientiert in der NRW-Liga starte. Ich habe mich somit sportlich gesehen auf die Sprint- und Olympische Distanz spezialisiert. Seit 2 Jahren bin ich als Coach aktiv und habe erfolgreich Athleten auf ihre erste Mitteldistanz und Langdistanz vorbereitet. Im Winter werde ich voraussichtlich mit dem Masterstudium ("M.Sc. Leistung, Training und Coaching im Spitzensport") beginnen.
Ich besitze außerdem eine DOSB - Trainer C Lizenz für Leistungssport Triathlon und konnte Wertvolle Praktika beim "LIHPS-Luxemburg Institute of High Performance in Sports" und beim Thüringer Triathlon Verband absolviert und hierbei mein Wissen in spezifischen Themen wie Triathlontraining, Leistungsdiagnostik und Betreuung von Athleten im Hochleistungssport, ausprägen.
Seit September 2023 werde ich von Mike im Triathlon betreut und bin rundum sehr zufrieden. Der Kontakt ist eng, aber stets professionell – man merkt sofort, mit wie viel Leidenschaft und Motivation er bei der Sache ist. Die Trainingspläne werden individuell und flexibel an meinen Alltag angepasst, was mir besonders wichtig ist. Besonders schätze ich, dass er ständig auf der Suche nach Möglichkeiten zur Weiterentwicklung ist – sowohl was meine Leistung betrifft als auch seine eigene Trainingsmethodik. Absolute Empfehlung für alle, die strukturiert, effizient und mit Spaß trainieren wollen.
Ich arbeite nun seit fast zwei Jahren mit Mike zusammen und habe diese Entscheidung zu keinem Zeitpunkt bereut. Für mich war es immer wichtig, jemanden an meiner Seite zu haben, der mir Struktur und Organisation im Training bietet – genau das gelingt Mike auf hervorragende Weise.
Besonders schätze ich seine Bereitschaft, das Training individuell anzupassen. Gerade jetzt im Masterstudium ist das für mich ein großer Vorteil. Auch bei spontanen Änderungen reagiert er stets zeitnah, flexibel und hat immer passende Alternativen parat.
Was ich an Mike besonders hervorheben möchte, ist seine offene, ehrliche und realistische Kommunikation. Egal ob es um Trainingsumfänge, einzelne Einheiten oder Zielzeiten bei Wettkämpfen geht – er spricht Dinge direkt an. Das hilft mir sehr, da ich jemanden brauche, der mich auch mal bremst. Früher bin ich nämlich öfters von einer Verletzung in die nächste geraten – durch Mikes vorausschauende Planung hat sich das stark verbessert.
Außerdem ist er immer offen für Feedback und fragt regelmäßig nach, ob ich zufrieden bin oder ob Anpassungen gewünscht sind. Das stärkt unsere Zusammenarbeit enorm und ist meiner Meinung nach essenziell für eine optimale Trainer-Athlet-Beziehung.
Alles in allem bin ich wirklich sehr dankbar, einen so engagierten Trainer und Menschen an meiner Seite zu haben, bei dem man immer wieder merkt, wie sehr er für den Sport brennt. 🚀
Mike ist ein großartiger Trainer und hat sich meiner Herausforderung angenommen.
Zunächst hatte ich mich allein auf meinen IronMan vorbereitet, doch je näher das Ereignis rückte, desto mehr wurde ich mir unsicherer, ob es fürs Finishen reichen würde. Ich bin Sportstudent und halte mich für recht kompetent, was Trainingslehre angeht. Aber eins kann ich mit Sicherheit sagen, hätte ich Mike nicht gehabt, hätte ich nicht ansatzweise den ersten IronMan unter 12h15Min finishen können. Er hat die Trainings so strukturiert, dass sie in meinen Alltag gepasst haben und gleichzeitig konnte ich den maximalen Progress erzielen, was mir die u.a. Zahlen auf meiner Uhr bestätigten. Durch den wöchentlich neu strukturierten Plan, musste ich ihn nur noch „abarbeiten“, durch die App MATS hatte ich alle Trainings übersichtlich in der Kalenderübersicht, gleichzeitig wurden die geplanten Trainingseinheiten praktischerweise auf meine Garmin synchronisiert.
Auch sonst bin ich voll zufrieden. Mike war immer erreichbar, bzw. hat sich sehr schnell bei mir zurückgemeldet. Er konnte mir all meine Fragen kompetent beantworten und hat meine Überlegungen/Gedanken in die richtige/wesentliche Richtung gelenkt.
Rückblickend kann ich sagen, dass Triathlon (besonders wenn man neu anfängt) ein recht teurer Sport ist. Wenn man alle Kosten zusammenrechnet: Zeitfahrrad, Rolle, Uhr, Klamotten, Neo, Schwimmequipment etc., dann hatte das „investierte“ Geld in Mike mit Abstand den größten „Ertrag“ in der Vorbereitung.
Mein Trainingsplan wurde perfekt an meinen Alltag angepasst, was sehr schwierig ist, da ich durch mein Studium einen sehr unregelmäßigen Stundenplan habe. Jede Woche steht was neues auf dem Plan, das hilft mir besonders die Motivation aufrecht zu erhalten und langweilig wird es auch nicht. Immer wieder neue Herausforderungen und neue Bestzeiten haben mich bisher im Training begleitet.
Ich bin bisher seit 1 Jahr beim Mike zum Training auf eine 70.3 Distanz. Sehr fachlich und trozdem sehr kollegial gehaltener austausch. Bin vom Nicht-Sport jetzt nach 9 Monaten ein 1.46Hm gelaufen dank des Trainings. Das Training ist sehr anpassbar an meinen Alltag und die Fortschritte sind sehr sehbar.
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Seit September 2023 werde ich von Mike im Triathlon betreut und bin rundum sehr zufrieden. Der Kontakt ist eng, aber stets professionell – man merkt sofort, mit wie viel Leidenschaft und Motivation er bei der Sache ist. Die Trainingspläne werden individuell und flexibel an meinen Alltag angepasst, was mir besonders wichtig ist. Besonders schätze ich, dass er ständig auf der Suche nach Möglichkeiten zur Weiterentwicklung ist – sowohl was meine Leistung betrifft als auch seine eigene Trainingsmethodik. Absolute Empfehlung für alle, die strukturiert, effizient und mit Spaß trainieren wollen.
Ich arbeite nun seit fast zwei Jahren mit Mike zusammen und habe diese Entscheidung zu keinem Zeitpunkt bereut. Für mich war es immer wichtig, jemanden an meiner Seite zu haben, der mir Struktur und Organisation im Training bietet – genau das gelingt Mike auf hervorragende Weise.
Besonders schätze ich seine Bereitschaft, das Training individuell anzupassen. Gerade jetzt im Masterstudium ist das für mich ein großer Vorteil. Auch bei spontanen Änderungen reagiert er stets zeitnah, flexibel und hat immer passende Alternativen parat.
Was ich an Mike besonders hervorheben möchte, ist seine offene, ehrliche und realistische Kommunikation. Egal ob es um Trainingsumfänge, einzelne Einheiten oder Zielzeiten bei Wettkämpfen geht – er spricht Dinge direkt an. Das hilft mir sehr, da ich jemanden brauche, der mich auch mal bremst. Früher bin ich nämlich öfters von einer Verletzung in die nächste geraten – durch Mikes vorausschauende Planung hat sich das stark verbessert.
Außerdem ist er immer offen für Feedback und fragt regelmäßig nach, ob ich zufrieden bin oder ob Anpassungen gewünscht sind. Das stärkt unsere Zusammenarbeit enorm und ist meiner Meinung nach essenziell für eine optimale Trainer-Athlet-Beziehung.
Alles in allem bin ich wirklich sehr dankbar, einen so engagierten Trainer und Menschen an meiner Seite zu haben, bei dem man immer wieder merkt, wie sehr er für den Sport brennt. 🚀
Mike ist ein großartiger Trainer und hat sich meiner Herausforderung angenommen.
Zunächst hatte ich mich allein auf meinen IronMan vorbereitet, doch je näher das Ereignis rückte, desto mehr wurde ich mir unsicherer, ob es fürs Finishen reichen würde. Ich bin Sportstudent und halte mich für recht kompetent, was Trainingslehre angeht. Aber eins kann ich mit Sicherheit sagen, hätte ich Mike nicht gehabt, hätte ich nicht ansatzweise den ersten IronMan unter 12h15Min finishen können. Er hat die Trainings so strukturiert, dass sie in meinen Alltag gepasst haben und gleichzeitig konnte ich den maximalen Progress erzielen, was mir die u.a. Zahlen auf meiner Uhr bestätigten. Durch den wöchentlich neu strukturierten Plan, musste ich ihn nur noch „abarbeiten“, durch die App MATS hatte ich alle Trainings übersichtlich in der Kalenderübersicht, gleichzeitig wurden die geplanten Trainingseinheiten praktischerweise auf meine Garmin synchronisiert.
Auch sonst bin ich voll zufrieden. Mike war immer erreichbar, bzw. hat sich sehr schnell bei mir zurückgemeldet. Er konnte mir all meine Fragen kompetent beantworten und hat meine Überlegungen/Gedanken in die richtige/wesentliche Richtung gelenkt.
Rückblickend kann ich sagen, dass Triathlon (besonders wenn man neu anfängt) ein recht teurer Sport ist. Wenn man alle Kosten zusammenrechnet: Zeitfahrrad, Rolle, Uhr, Klamotten, Neo, Schwimmequipment etc., dann hatte das „investierte“ Geld in Mike mit Abstand den größten „Ertrag“ in der Vorbereitung.
Super kompetenter und motivierter Coach.
Mein Trainingsplan wurde perfekt an meinen Alltag angepasst, was sehr schwierig ist, da ich durch mein Studium einen sehr unregelmäßigen Stundenplan habe. Jede Woche steht was neues auf dem Plan, das hilft mir besonders die Motivation aufrecht zu erhalten und langweilig wird es auch nicht. Immer wieder neue Herausforderungen und neue Bestzeiten haben mich bisher im Training begleitet.
Absolut weiterzuempfehlen!
Ich bin bisher seit 1 Jahr beim Mike zum Training auf eine 70.3 Distanz. Sehr fachlich und trozdem sehr kollegial gehaltener austausch. Bin vom Nicht-Sport jetzt nach 9 Monaten ein 1.46Hm gelaufen dank des Trainings. Das Training ist sehr anpassbar an meinen Alltag und die Fortschritte sind sehr sehbar.