Hey ! Ich bin der Mike, komme aus Luxemburg und studiere an der Deutschen Sporthochschule in Köln.
2025 habe ich meinen Bachelor im Studiengang "B.Sc. Sport und Leistung" erfolgreich abgeschlossen und studiere nun im Studiengang "M.Sc. Leistung, Training und Coaching im Spitzensport".
Ich bin seit 5 Jahren leidenschaftlicher Triathlet, wobei ich leistungsorientiert für das Kölner Triathlon Team (KTT 01) in der 2. Triathlon Bundesliga an den Start gehe. Ich habe mich somit sportlich gesehen auf die Sprint- und Olympische Distanz spezialisiert.
Seit 3 Jahren bin ich als Coach aktiv und habe bereits so manche Athleten erfolgreich auf ihre erste Mitteldistanz und Langdistanz vorbereitet.
Ich besitze außerdem eine DOSB - Trainer C Lizenz für Leistungssport (Triathlon) und konnte Wertvolle Praktika beim "LIHPS-Luxemburg Institute of High Performance in Sports" und beim Thüringer Triathlon Verband absolviert. Hierbei konnte ich mein Wissen in spezifischen Themen wie Triathlontraining, Leistungsdiagnostik und Betreuung von Athleten im Hochleistungssport, ausprägen und vertiefen.
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Mike Heuschlings Einträge

Max
25. Juni 2026 on Mike HeuschlingHi!
Ich gehe seit gut 2 Jahren für die 10km & Halbmarathon-Distanz laufen, und Mike coacht mich seit rund einem Jahr.
In diesem Jahr habe ich viel Fortschritt gemacht, und Mike's Feedback in die Richtung ist stets motivierend und realistisch. Die Trainingspläne sind super an meine Woche angepasst, auch wenn ich mal nicht die Zeit dazu bekomme alles wie geplant einzuhalten ist es stets flexibel und anpassungsfähig. Ich konnte in diesem Sommer meine selbst gesetzten Zielzeiten um einiges unterbieten, was ich sicherlich nicht erwartet hätte.
Dazu regt er mich stets zu besseren Zeiten und anderen Lauflängen an, wodurch ich auch andere Distanzen ausprobieren möchte. Auch bei Fragen sind die Antworten stets professionell und auf Wissen basiert.
im Großen ganzen finde ich Mike einen super netten, motivierenden und anstrebenden Coach. Ich fühle mich super wohl und auch wenn ich mich eher als Freizeitläufer bezeichnen würde, tut es super gut einen geregelten Trainingsplan zu bekommen.
Helpful ReviewMax
3. Juni 2025 on Mike HeuschlingSeit September 2023 werde ich von Mike im Triathlon betreut und bin rundum sehr zufrieden. Der Kontakt ist eng, aber stets professionell – man merkt sofort, mit wie viel Leidenschaft und Motivation er bei der Sache ist. Die Trainingspläne werden individuell und flexibel an meinen Alltag angepasst, was mir besonders wichtig ist. Besonders schätze ich, dass er ständig auf der Suche nach Möglichkeiten zur Weiterentwicklung ist – sowohl was meine Leistung betrifft als auch seine eigene Trainingsmethodik. Absolute Empfehlung für alle, die strukturiert, effizient und mit Spaß trainieren wollen.
Helpful ReviewJoel
3. Juni 2025 on Mike HeuschlingIch arbeite nun seit fast zwei Jahren mit Mike zusammen und habe diese Entscheidung zu keinem Zeitpunkt bereut. Für mich war es immer wichtig, jemanden an meiner Seite zu haben, der mir Struktur und Organisation im Training bietet – genau das gelingt Mike auf hervorragende Weise.
Besonders schätze ich seine Bereitschaft, das Training individuell anzupassen. Gerade jetzt im Masterstudium ist das für mich ein großer Vorteil. Auch bei spontanen Änderungen reagiert er stets zeitnah, flexibel und hat immer passende Alternativen parat.
Was ich an Mike besonders hervorheben möchte, ist seine offene, ehrliche und realistische Kommunikation. Egal ob es um Trainingsumfänge, einzelne Einheiten oder Zielzeiten bei Wettkämpfen geht – er spricht Dinge direkt an. Das hilft mir sehr, da ich jemanden brauche, der mich auch mal bremst. Früher bin ich nämlich öfters von einer Verletzung in die nächste geraten – durch Mikes vorausschauende Planung hat sich das stark verbessert.
Außerdem ist er immer offen für Feedback und fragt regelmäßig nach, ob ich zufrieden bin oder ob Anpassungen gewünscht sind. Das stärkt unsere Zusammenarbeit enorm und ist meiner Meinung nach essenziell für eine optimale Trainer-Athlet-Beziehung.
Alles in allem bin ich wirklich sehr dankbar, einen so engagierten Trainer und Menschen an meiner Seite zu haben, bei dem man immer wieder merkt, wie sehr er für den Sport brennt. 🚀
Helpful ReviewJan
2. Juni 2025 on Mike HeuschlingMike ist ein großartiger Trainer und hat sich meiner Herausforderung angenommen.
Zunächst hatte ich mich allein auf meinen IronMan vorbereitet, doch je näher das Ereignis rückte, desto mehr wurde ich mir unsicherer, ob es fürs Finishen reichen würde. Ich bin Sportstudent und halte mich für recht kompetent, was Trainingslehre angeht. Aber eins kann ich mit Sicherheit sagen, hätte ich Mike nicht gehabt, hätte ich nicht ansatzweise den ersten IronMan unter 12h15Min finishen können. Er hat die Trainings so strukturiert, dass sie in meinen Alltag gepasst haben und gleichzeitig konnte ich den maximalen Progress erzielen, was mir die u.a. Zahlen auf meiner Uhr bestätigten. Durch den wöchentlich neu strukturierten Plan, musste ich ihn nur noch „abarbeiten“, durch die App MATS hatte ich alle Trainings übersichtlich in der Kalenderübersicht, gleichzeitig wurden die geplanten Trainingseinheiten praktischerweise auf meine Garmin synchronisiert.
Auch sonst bin ich voll zufrieden. Mike war immer erreichbar, bzw. hat sich sehr schnell bei mir zurückgemeldet. Er konnte mir all meine Fragen kompetent beantworten und hat meine Überlegungen/Gedanken in die richtige/wesentliche Richtung gelenkt.
Rückblickend kann ich sagen, dass Triathlon (besonders wenn man neu anfängt) ein recht teurer Sport ist. Wenn man alle Kosten zusammenrechnet: Zeitfahrrad, Rolle, Uhr, Klamotten, Neo, Schwimmequipment etc., dann hatte das „investierte“ Geld in Mike mit Abstand den größten „Ertrag“ in der Vorbereitung.
Helpful ReviewChloé
20. Mai 2025 on Mike HeuschlingSuper kompetenter und motivierter Coach.
Mein Trainingsplan wurde perfekt an meinen Alltag angepasst, was sehr schwierig ist, da ich durch mein Studium einen sehr unregelmäßigen Stundenplan habe. Jede Woche steht was neues auf dem Plan, das hilft mir besonders die Motivation aufrecht zu erhalten und langweilig wird es auch nicht. Immer wieder neue Herausforderungen und neue Bestzeiten haben mich bisher im Training begleitet.
Absolut weiterzuempfehlen!
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