Mario Stemmer

• Zielgruppe
  Beginner, Fortgeschritten, Pro
• Distanzen
  Sprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
• Sprachen
  Deutsch, Englisch
• Online Coaching
  Ja
• Trainingsplanung via
  Trainingpeaks

„Es spielt keine Rolle, ob du ein Löwe oder eine Gazelle bist: Wenn die Sonne aufgeht, fängst du am besten an zu laufen. (C.Bannister)“

Mir ist eine gute Athleten – Trainer Beziehung wichtig.

Die Integration des Plans in den Alltag steht im Vordergrund. Das Training wird bei Bedarf, täglich angepasst. Jeder Athlet hat das gleiche Netzwerk zur verfügung, egal ob Einsteiger oder Pro.

Krafttraining gehört zum Trainingsalltag ebenso wie gezielt geplante Regeneration und Mentales Training. Diagnostiken sichern den Trainingsfortschritt evidenzbasiert ab und verhindern eine Stagnation im Trainingsprozess.

Ich bin staatlich geprüfter Trainer sowie Triathlon- und Schwimminstruktor.

Coaching-Angebote

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