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  • Zielgruppe
    Beginner, Fortgeschritten, Pro
  • Distanzen
    Sprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
  • Sprachen
    Deutsch, Englisch
  • Online Coaching
    Ja
  • Trainingsplanung via
    Trainingpeaks

„Es spielt keine Rolle, ob du ein Löwe oder eine Gazelle bist: Wenn die Sonne aufgeht, fängst du am besten an zu laufen. (C.Bannister)“

Mir ist eine gute Athleten – Trainer Beziehung wichtig.

Die Integration des Plans in den Alltag steht im Vordergrund. Das Training wird bei Bedarf, täglich angepasst. Jeder Athlet hat das gleiche Netzwerk zur verfügung, egal ob Einsteiger oder Pro.

Krafttraining gehört zum Trainingsalltag ebenso wie gezielt geplante Regeneration und Mentales Training. Diagnostiken sichern den Trainingsfortschritt evidenzbasiert ab und verhindern eine Stagnation im Trainingsprozess.

 

Ich bin staatlich geprüfter Trainer sowie Triathlon- und Schwimminstruktor.

 

 

 

 

Coaching-Angebote

Preise

  • Multisport

    Trainingsbetreuung für Triathlon, Duathlon,...

    130,00 €
  • Einzelsport

    Trainingsbetreuung für Einzelsportarten (Laufen, Schwimmen,...

    80,00 €

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