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  • Zielgruppe
    Beginner, Fortgeschritten, Pro
  • Distanzen
    Sprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
  • Sprachen
    Deutsch, Englisch
  • Online Coaching
    Ja
  • Trainingsplanung via
    Trainingpeaks
  • Geschlecht
    männlich

Tri2gether Coaching. Das sind Nine und Flo. Wir haben beide Sport studiert und sind aktive Triathlet*innen. Unsere Leidenschaft ist der Ausdauersport und wir geben unsere Erfahrung und Expertise gerne weiter. Unser Ansatz: individuell. ganz persönlich. zielgerichtet. ehrlich.

Wir unterstützen dich sehr gerne beim Erreichen deiner persönlichen Ziele und passen das Training individuell auf deine Bedürfnisse an. Du erhältst deinen systematisch aufgebauten, persönlichen Trainingsplan, der auf deine Ziele und persönlichen Gegebenheiten ausgerichtet ist. Durch die Integration von aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und der Erfahrung aus der Praxis können wir somit das Maximum der Leistungsfähigkeit aus jedem Einzelnen herausholen.

Coaching-Angebote

Preise

  • Individuelles Coaching Triathlon

    Individuelle Betreuung | Persönliche Kommunikation & Feedback | Zyklusbasiertes Training für Frauen. Wir begleiten dich persönlich und individuell beim Erreichen deiner Ziele. Neben der Trainingsplanung geben wir dir Feedback zu deinem Training und stehen dir für Fragen zur Verfügung.

    200,00 €
  • Individuelles Coaching Laufen

    Individuelle Betreuung | Persönliche Kommunikation & Feedback | Zyklusbasiertes Training für Frauen. Wir begleiten dich persönlich und individuell beim Erreichen deiner Ziele. Neben der Trainingsplanung geben wir dir Feedback zu deinem Training und stehen dir für Fragen zur Verfügung.

    150,00 €
  • Diagnostikpaket

    Unbegrenzte Anzahl PPD (Power-Performance Decoder von Inscyd) pro Jahr und 1x Laktatleistungsdiagnostik (Rad oder Laufen) pro Jahr

    50,00 €

Standort

Bewertungen (10)

5.0 von 5.0
Fachliche Kompetenz 5.0
Soziale Kompetenz 5.0
Zielerreichung 5.0
  • Sascha Rohner
    25. November 2023 um 10:57

    Seit rund drei Jahren begleitet mich Flo auf meinem Triathlonweg, nachdem ich zuvor rund 10 Jahre „self-coached“ war. Ich hätte damit definitiv früher beginnen sollen! Seit unserer Zusammenarbeit bin ich mindestens zwei Ligen aufgestiegen und habe Leistungen erzielt, welche ich mir zuvor nicht erträumt habe. Ich gewinne in der Zwischenzeit Age Groups, wurde AK-Schweizermeister und auch bei IM- und 70.3-Rennen in Mitteleuropa lande ich regelmässig in den Top10.

    In der Vergangenheit hatte ich immer wieder mit kleinen Verletzungen zu kämpfen, welche wir nun im Griff haben. Flo hat ein feines Gespür für das Belastungsmanagement (ich bin überrascht wie wenig es für gute Ironmans bedarf!) und passt den Trainingsplan massgeschneidert auf mein Stärken- und Schwächenprofil an. Neben der unbestrittenen fachlichen Kompetenz glänzt Flo aber einfach auch als Mensch. Es macht Spass sich mit ihm auszutauschen. Es ist auch die nötige Lockerheit dabei, damit man lachen kann und sich nicht zu lange mit all den möglichen Details auseinander setzt.

    Ich bin sehr dankbar Flo kennen gelernt zu haben und kann ihn jedem/jeder empfehlen.

    Hilfreiche Bewertung
  • Franzi
    23. März 2023 um 17:07

    Ich trainiere seit einem Jahr bei Nine und fühle mich top betreut. Die Kommunikation ist unkompliziert, der Plan angepasst an meine Verfügbarkeiten und die Einheiten abwechslunsreich.

    Hilfreiche Bewertung1
  • Benny Leicht
    21. März 2023 um 10:31

    Trainiere seit 2019 unter Flo und bin top zufrieden.
    Kompetenz, Kommunikation und die individuelle Betreuung sind auf höchstem Niveau.

    Perfekt individuell abgestimmte Trainingsstruktur mit immer abwechslungsreichen Plänen.

    War damals auf der Suche nach einem Coach für den der Athlet und seine Ziele im Vordergrund steht und nicht nur „08/15“ Pläne schreibt. (Ziele damals sportliche Hawaii Quali, Ziel erreicht :-))
    Bin bei tri2gehter perfekt aufgehoben.

    DANKE FLO & NINE

    Hilfreiche Bewertung2
  • Dani Kleiser
    14. März 2023 um 17:22

    Ich trainiere seit Ende 2020 bei Flo. Damals habe ich von einer anderen Trainingsweise zur wissenschaftlich basierten Struktur gewechselt.
    Ich kann mir keinen besseren Coach vorstellen, der mich nach meinen individuellen Bedürfnissen betreut und voran bringt.

    In den letzten Jahren habe ich mit Flo einen Riesen Leistungssprung machen können und kann ihn, sowie Nine jedem weiterempfehlen!!

    Hilfreiche Bewertung2
  • Sven
    14. März 2023 um 16:41

    Trainiere seit etwa 5 Monaten bei Flo. Bin rundum zufrieden!

    Hilfreiche Bewertung
  • Manu
    14. März 2023 um 16:20

    Ich trainiere seit 2019 bei Nine&Flo und das Training ist sehr strukturiert, bringt mich Schritt für Schritt weiter und man ist super individuell betreut. Eine echte Empfehlung wenn man Unterstützung im täglichen Triathlon-Training möchte

    Hilfreiche Bewertung
  • Kai
    14. März 2023 um 14:48

    trainiere seit ca 18 Monaten mit Florian und das läuft richtig gut

    Hilfreiche Bewertung
  • Tanja Spielberger
    14. März 2023 um 14:43

    Ich trainiere seit gut 2 Jahren bei Nine und möchte sie in meinem Triathlon-Leben nicht mehr missen. Die Trainingspläne sind perfekt auf mich und meine Ziele aber auch auf meinen Zyklus und mein Arbeitsleben abgestimmt. Nine hat ein tolles Gespür dafür, wann sie mich ein bisschen motivieren muss, wann aber auch bremsen. Dabei ist sie für Fragen und Umplanungen (wenns doch mal anders läuft als geplant) immer für mich da. Zusammen konnten wir bereits einige Erfolge, darunter die Hawaii-Quali (und Finish), erlangen.
    Flo und Nine sind Triathlon-Trainer mit Herzblut, die ich absolut weiterempfehlen kann!

    Hilfreiche Bewertung4
  • Anja
    14. März 2023 um 14:31

    Ich trainiere seit zwei Jahren mit Nine und konnte meine Ziele im Triathlon sehr gut erreichen. Vorallem die Trainingsplanung in Einklang mit meinem Zyklus und meinem
    Berufsleben ist für mich perfekt. Der partnerschaftliche und unkomplizierte Kontakt rundet die Zusammenarbeit ab. Klare Weiterempfehlung für Altersklassen Athlet*innen die strukturiert Triathlon trainieren wollen.

    Hilfreiche Bewertung3
  • Hella Haak
    14. März 2023 um 14:22

    Das Training mit Tri2gether ist individuell auf mich abgestimmt und ermöglicht es durch genaue Tests und Leistungsanalysen meine Ziele zu erreichen. Ich bin dankbar so fachlich kompetente und engagierte Coaches gefunden zu haben. Ich kann die beiden nur herzlichst weiterempfehlen! ☺️🙏🏼

    Hilfreiche Bewertung1

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Fachliche Kompetenz
Soziale Kompetenz
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Coach-Profil von Florian Heck

Florian Heck

Florian:
- B.A. Sportwissenschaft
- M. Sc. Diagnostik und Training

Nadine:
- B.A. Sportwissenschaft
- M. Sc. Sportmanagement und Medien

Unsere Leidenschaft ist der Ausdauersport und wir geben unsere Erfahrung und Expertise gerne weiter. Wir stehen gerne für ein persönliches Kennenlerngespräch zur Verfügung :)

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