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Triathlon Coaching – Individuell. Persönlich. Erfolgsorientiert.

Über mich:
Mein Name ist Hendrik Starkloff, ich bin 35 Jahre alt und seit 2018 ambitionierter Triathlet. In den vergangenen Jahren habe ich umfangreiche Erfahrungen im Training und Wettkampf auf der Kurz-, Mitteldistanz gesammelt. Ein persönlicher Meilenstein war die Teilnahme an der Ironman 70.3 Weltmeisterschaft in Marbella.

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie anspruchsvoll es sein kann, Training, Beruf und Privatleben miteinander zu vereinbaren. Deshalb steht bei meinem Coaching nicht ein Standard-Trainingsplan im Vordergrund, sondern eine individuelle Betreuung, die sich an deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen orientiert.

Mein Coaching
Egal, ob du deinen ersten Triathlon erfolgreich absolvieren, eine neue persönliche Bestzeit erreichen oder dich gezielt auf eine Mittel- oder Langdistanz vorbereiten möchtest – ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg.

Dein Training wird individuell über TrainingPeaks geplant und gesteuert. So erhältst du einen strukturierten Trainingsplan, der kontinuierlich an deine Entwicklung, dein Feedback und deine Lebenssituation angepasst wird.

Das erwartet dich
Individuelle Trainingsplanung über TrainingPeaks
Saison- und Wettkampfplanung
Persönliche Ernährungsstrategie für Training und Wettkampf
Wöchentliches Feedback zu deinen Trainingseinheiten und Wettkämpfen
Schnelle und flexible Anpassung deines Trainingsplans bei Krankheit, Urlaub oder beruflichen Veränderungen
Direkter Kontakt und 24/7-Erreichbarkeit per WhatsApp
Kostenfreies und unverbindliches Erstgespräch
Ausführlicher Anamnesebogen als Grundlage für dein Coaching
Faire monatliche Preise
Monatlich kündbar – keine langfristige Vertragsbindung

Für wen ist mein Coaching geeignet?
Triathlon-Einsteiger
Ambitionierte Altersklassenathleten
Athletinnen und Athleten auf der Sprint-, Olympischen-, Mittel- oder Langdistanz
Läufer oder Radfahrer, die den Einstieg in den Triathlon suchen

Gemeinsam zu deinem Ziel

Ich möchte dir nicht einfach nur einen Trainingsplan schicken. Mein Ziel ist es, dich persönlich zu begleiten, auf deine Bedürfnisse einzugehen und gemeinsam mit dir das Beste aus deinem Potenzial herauszuholen.

Mit einer strukturierten Trainingsplanung, regelmäßigem Feedback und einer offenen Kommunikation schaffen wir die Grundlage für nachhaltige Fortschritte – unabhängig davon, ob dein Ziel das erste Finish oder eine neue persönliche Bestleistung ist.

Dabei steht für mich nicht nur die sportliche Leistung im Vordergrund. Ebenso wichtig ist es, dass du gesund, verletzungsfrei und langfristig leistungsfähig bleibst. Durch eine ausgewogene Trainingssteuerung, ausreichend Regeneration und eine individuelle Belastungsplanung schaffen wir die Basis für nachhaltigen Erfolg – nicht nur für den nächsten Wettkampf, sondern für viele Jahre Freude am Triathlonsport.

Dein Ziel ist mein Antrieb. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zum nächsten Wettkampf begleiten zu dürfen.