About Me
Matthias hat Sport und Mathematik mit dem 2. Staatsexamen abgeschlossen. Er besitzt eine aktuelle Personal Trainer A-Lizenz. Während des Sportstudiums hat Matthias bereits eine A-Lizenz im Schwimmen abgeschlossen. Neben seiner Tätigkeit als Nationaltrainer & Trainer von Einsteigern bis Profiathleten arbeitet er als Dozent für Trainings- und Bewegungswissenschaft und leitet die Trainerausbildung im OCR.
Als Athlet kann Matthias eine Marathonzeit von 2:20h, Starts in der 1. Triathlon Bundesliga, 4 Deutsche Meistertitel bei den Profis, 2 Europameistertitel und 2 Weltmeistertitel bei den Amateuren vorweisen. Seine Bestzeit auf der Mitteldistanz (1,9-90-21km) liegt bei 3:46h.
Overall Rating
Matthias Grautes Einträge
Dominik Dary
19. Januar 2023 on Matthias GrauteMatthias begleitet mich bereits seid 1,5 Jahren und hat mich für mehrere Ziele ( Marathon, Ultramarathon und nun Triathlon) gecoacht und Trainingspläne erstellt.
Helpful ReviewIch kann ihn absolut weiterempfehlen!
Malte Dittmann
19. Januar 2023 on Matthias GrauteSehr nette, kompetente und direkte Beratung für die Traningsplanung oder das Personaltraining.
Helpful ReviewIch bin seit 3 Wochen dabei und von der Leistung sehr überzeugt.
Es wird auf Wünsche und Bedürfnisse in der Trainingsplanung eingegangen.
Eine wahre Erleichterung für Berufstätige!
Malte Fabisiak
19. Januar 2023 on Matthias GrauteIch bin seit 1 1/2 Monate bei Mathias und kann bisher nur positives berichten. Sowohl die Kommunikation untereinander funktioniert einwandfrei aber auch der Trainingsplan ist sehr verständlich geschrieben & genauestens auf die persönlichen Ziele abgestimmt.
Helpful ReviewIch freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit in Zukunft.
Timm Diekenbrock
19. Januar 2023 on Matthias GrauteMatthias gestaltet das Training sehr abwechslungsreich und fordernd, dabei aber immer eng an meinen persönlichen Gegebenheiten. Seit ich mit Matthias trainiere konnte ich meine Leistungen stabilisieren und steigern und bin vorallem endlich frei von Verletzungen, was mich jahrelang von einem kontinuierlichem Training abgehalten hat.
Helpful ReviewMatt Krahl
19. Januar 2023 on Matthias GrauteMatthias hat mich auf dem Weg zum Ironman begleitet. Ich hatte das Glück, dass wir die ein oder andere Einheit sogar gemeinsam absolviert haben. Er hat stets ein offenes Ohr für Anregungen und auch kurzfristige Änderungen. Der Plan wird ganz einfach bei Trainingpeaks integriert. So hat sowohl Trainer, als auch Athlet ständig eine Übersicht über die Trainingseinheiten.
Helpful Review