- ZielgruppeBeginner, Fortgeschritten, Pro
- DistanzenSprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
- SprachenDeutsch, Englisch
- Online CoachingJa
- Trainingsplanung viaTrainingpeaks, MATS
- Geschlechtmännlich
Ziele bestimmen, Pläne schmieden, einen konkreten Weg gestalten und das erreichen, von dem man träumt. Auf das alles freue ich mich, wenn ich mit meinen Athletinnen und Athleten arbeite. Egal ob Spaß, Gesundheit oder eine WM-Quali. Du gibst die Richtung vor. Ich begleite und unterstütze, wo ich kann.
In mein Coaching bringe ich insbesondere meine über 10-jährige Erfahrung im Ausdauer- und Triathlonsport ein. Ich bin selbst ein ambitionierter Athlet und stehe regelmäßig an der Startlinie von kleinen und großen Rennen. Als Familienvater mit zwei Kindern weiß ich, welche Herausforderung es ist, Familie, Beruf und Sport in Einklang zu bringen.
Unter anderem daher ist für mich ein individuelles, auf einer wöchentlichen Planung basierendes Coaching unabdingbar, um große Ziele zu erreichen!
Ich bin nebenberuflich als Trainer selbständig und arbeite in der Regel mit maximal 10-15 Athlet/innen zusammen. Es gibt keine komplizierten Preismodelle mit Kontaktbeschränkungen oder ähnlichem.
Ich bin für meine Athlet/innen immer ansprechbar und erreichbar. Der regelmäßige Austausch und die Kommunikation zwischen Trainer und Athlet sind für mich der Schlüssel zum Erfolg.
Ich freue mich auf Deine Anfrage!
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Coach-Profil von Florian Kaiser
Manni Elvert
16. Oktober 2024 um 10:01Ich arbeite nun seit gut 2 Jahren mit Flo zusammen und schließe mich meinen Voredner an. Als Mensch ist Flo ein unfassbar netter Typ, der immer Ruhe ausstrahlt und diese auch auf seine Athleten überträgt. Flo ist immer ansprechbar, meldet sich aber auch regelmäßig bei seinen Sportlern, besodners nach besonderen oder harten Einheiten sowie auch vor und nach jedem Wettkampf. Es gibt also den vollen Rundum Service bei dem Mann.
Zu seinen Trainingsplänen kann ich auch nur Gutes sagen. Ich habe davor jahrelang mit eigenen Plänen aus dem Internet gearbeitet und habe mich für „auf einem guten Stand“ gehalten. nach den ersten Trainings von Flo wurde mir klar, wie sehr ich doch in meiner Komfortzone gesteckt habe, ohne es wirklich zu merken. Seitdem folgten in den 2 Jahren etlich perönliche Bestzeiten im Triathlon- wie auch im Laufbereich. Ebenso gelingt es mir dank des super abgestimmten Training die Einheiten ohne größere Probleme in meine volle Arbeitswoche zu integrieren. Sollte das mal nicht klappen, folgt aber auch sofort ein entsprechende Anpassung der Einheiten.
Danke für deine Begleitung und ich freue mich auf die weiteren Zusammenarbeit mit dir!
Hilfreiche Bewertung1Jonah
16. Oktober 2024 um 08:49Ich habe 2024 meinen ersten Triathlon gemacht, eine fast Mitteldistanz (1,2 Schwimmen, 60 Radfahren, 15 Laufen). Ich habe Anfang des Jahres auf eigene Faust trainiert, aber schnell gemerkt, dass ich noch viel mehr aus mir herausholen kann. Daraufhin habe ich mich ca. 4 Monate vor dem Wettkampf bei Florian gemeldet und ihn an meine Seite geholt. Das war die beste Entscheidung die ich treffen konnte. Durch den ständigen Kontakt, die Absprachen, die Trainingsplananpassungen und das gesamte Training habe ich einen mega Sprung nach vorne gemacht. Ich habe mich in jeder Disziplin kontinuierlich verbessert. Bei meinem Wettkampf habe ich dann den neunten Platz in der Gesamtwertung und den ersten Platz in meiner Altersklasse erreicht. Ich bin super zufrieden mit dem Ergebnis und ohne Florian wäre ich nicht so weit gekommen. Bei meinem nächsten Wettkampf möchte ich Florian auf jeden Fall wieder an meiner Seite haben.
Hilfreiche Bewertung1Danke !!
Benjamin Aulich
16. Oktober 2024 um 07:43Florian trainiert mich seit dem 01.04.22. Durch ihn habe ich erst mit dem Laufsport begonnen, was ich mir am Anfang überhaupt nicht vorstellen konnte. Ich habe 30 Jahre lang erfolgreich Tischtennis gespielt, hatte mit Ausdauersport nie etwas zu tun und wollte mir noch einmal mit 40 Jahren eine neue Herausforderung suchen. Was mir sofort klar war, dass ich keine Lust hatte einfach nur zu Laufen, sondern ein strukturiertes und professionelles Training haben wollte. Ich fragte Flo, ob er mich trainieren würde und so kam eins zum anderen.
Vom ersten bis zu heutigen Tag habe ich es keine Sekunde bereut, mich für Flo als Coach entschieden zu haben. Seine Trainingssteuerung ist meiner Meinung nach perfekt. Er geht auf jedes noch so kleine Detail ein, passt den Plan immer leistungsgerecht an und wenn man Fragen egal welcher Art hat, ist ihm keine Antwort zu viel. Er weiß wovon er spricht, da er selber einer der besten AK-Athleten im Triathlon ist, was er schon häufig unter Beweis gestellt hat. Seine Vorbereitung auf Wettkämpfe, gerade in der Woche davor hat bei mir immer gepasst, da er immer ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Be und Entlastung findet. Ich hätte nie gedacht was ich in 2 1/2 Jahren mit so einem individuellen und professionellen Training alles erreichen kann.
Was ich aber unabhängig vom Training und von meinen persönlichen Erfolgen am wichtigsten finde, ist dass er ein sehr umgänglicher, freundlicher, sozialer und feiner Mensch ist. Ich kann ihn als Coach nur wärmstens empfehlen und jeder egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Pro, ist bei ihm bestens aufgehoben.
Hilfreiche Bewertung2Marlen
17. September 2024 um 17:05DANKE!!!
Seit über zwei Jahren ist Florian mein Triathlon-Coach. Seine Trainingsplanung ist alles andere als 08/15. Statt einfach einen Standardplan zu liefern, erstellt Florian ein präzises, individuelles Programm, das über Trainingspeaks verwaltet wird und auf meinen persönlichen Leistungsdaten wie Watt, Herzfrequenz und Pace basiert. Er passt den Plan dynamisch an meine Fortschritte und Bedürfnisse an und reagiert flexibel auf unerwartete Herausforderungen.
Besonders schätze ich den regelmäßigen persönlichen Austausch mit Florian. Diese Gespräche sind motivierend und liefern wertvolle Einblicke, die mein Training kontinuierlich verbessern. Seine detaillierte Analyse meiner Trainingsdaten und das konstruktive Feedback sind entscheidend für meine Leistungssteigerung und zeigen, dass hier nicht nur ein Plan verfolgt wird, sondern dass genau geschaut wird, wie und was ich trainiert habe.
Zusätzlich hat Florian meine Verpflegung während der Trainingseinheiten und Rennen optimiert und mir umfassendes Wissen dazu vermittelt. Die Auswertungen und Analysen nach dem Training zeigen klare Fortschritte, insbesondere in meiner Laufperformance.
Florians Leidenschaft, Expertise und persönliche Betreuung machen ihn zu einem hervorragenden Coach. Ich kann seine Unterstützung nur wärmstens empfehlen.
Hilfreiche BewertungCoach
17. September 2024 um 15:13Danke, liebe Marlen!!! 🤙
Hilfreiche BewertungDominik
16. September 2024 um 16:43Florian ist ein sehr motivierender Trainer und kann durch seine eigenen Erfahrungen sehr wertvolle Tipps geben. Er geht auf die persönlichen Bedürfnisse seiner Athleten ein. Sehr empfehlenswert
Hilfreiche Bewertung1Coach
17. September 2024 um 14:38🙏🙏🙏
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