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    Beginner, Fortgeschritten
  • Distanzen
    Sprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
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    Deutsch, Englisch
  • Online Coaching
    Ja
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    MATS
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    männlich

Hey
Ich bin Johannes, 40 Jahre alt und Triathlon ist seit Ende 2015 zu meiner Leidenschaft geworden. Deshalb habe ich mich auch seit Anfang 2020 zum Trainer / Coach und Ernährungsberater für Sportler aus- und weitergebildet.

Was ich NICHT habe: einen sportwissenschaftlichen Hochschulabschluss.
WAS ICH HABE: ein großes Interesse an den wissenschaftlichen Grundlagen des Ausdauertrainings und extrem viel Bock, Dich auf deinem Weg zu einem sportlich leistungsfähigeren Menschen zu begleiten!

Da ich auch selbst noch aktiv bin und einen 40-Stunden (Büro)Job habe, kann man sagen, dass ich ein Coaching „aus der Praxis für die Praxis“ biete.
Als (ehemaliger) Schichtdienstler weiß ich auch besonders, was es heißt, das Training UND die Regeneration um einen „belastenden“ Alltag herum zu strukturieren.

Ich coache aktuell im Nebenerwerb, was aber nicht heißt, dass ich mit weniger Herzblut und Ernst bei der Sache bin.

Deine Pläne stelle ich Dir über die in der Basisversion kostenlose App MATS zur Verfügung. „Wünschen“ würde ich mir hier aber auch ein Abo deinerseits (ich habe davon finanziell nichts!), denn damit verbunden wären für Dich und für mich viele weitere sinnvolle Funktionalitäten. Beispielsweise würde das unser gemeinsames Zeitmanagement erheblich verbessern/vereinfachen und Du hättest Zugriff auf Videos zum Atheltiktraining…

Wenn ich Dein Interesse geweckt habe, melde Dich sehr gern völlig unverbindlich bei mir!
Ich freue mich darauf, von Dir zu hören!

Coaching-Angebote

Preise

Unser erster Kontakt

  • Kennenlerngespräch
    Free

Leistungsdiagnostik

  • AI DIAGNOSTICS powered by HYCYS

    eigentlich die Grundlage für jedes individuelle, zielgerichtete Training auf dem Rad (natürlich inkl. Auswertegespräch)

    119,00 €
  • AI DIAGNOSTICS powered by HYCYS

    siehe oben, jedoch im Rahmen eines Coachings bei mir (auch mehrfach pro Saison), jeweils

    99,00 €

Einzel-Coaching

  • Triathlon Coaching

    1 zu 1 Coaching mit Plänen online via MATS natürlich inkl.

    69,00 €
  • Triathlon Coaching Abo

    1 zu 1 Coaching mit Plänen online via MATS natürlich inkl.

    59,00 €
  • Einzelsportart (Rad/Lauf) Coaching

    1 zu 1 Coaching mit Plänen online via MATS natürlich inkl.

    49,00 €
  • Einzelsportart (Rad/Lauf) Coaching Abo

    1 zu 1 Coaching mit Plänen online via MATS natürlich inkl.

    39,00 €

Gruppen-Coaching

  • Gruppencoaching

    Erstellung eines Trainingsplans für mehrere Personen ohne 1 zu 1 Coaching auf Anfrage und nach individueller Absprache

Ernährungsberatung

  • individuelle Ernährungsberatung

    kostenloses Erstgespräch, Beratung dann nach Absprache

Standort

Bewertungen (3)

5.0 von 5.0
Fachliche Kompetenz 5.0
Soziale Kompetenz 5.0
Zielerreichung 5.0
  • Oliver Diecksmeier
    1. November 2024 um 10:13

    Absolut empfehlenswert. Johannes stellt sich komplett auf den Athleten ein und reagiert super schnell auf Wünsche und Bedürfnisse. Mit seinem unfassenden Trainingsangebot hat er mir bei der Umsetzung von verschiedenen sportlichen Zielen geholfen. Ich fühlte mich stets sehr gut betreut. Und die Trainingseinheiten waren sehr abwechslungsreich gestaltet.

    Hilfreiche Bewertung1
  • Thomas Koschützke
    27. Oktober 2024 um 14:58

    Johannes ist unglaublich sympathisch und engagiert bei der Sache. Immer erreichbar und schnell mit Änderungen oder in der individuellen Anpassung der Trainings! Hat mich eindeutig in meiner Entwicklung weiter gebracht!

    Hilfreiche Bewertung
  • Bartosch Hämmerling
    23. Oktober 2024 um 10:01

    Freundlich, sehr engagiert, sehr schnelle Erreichbarkeit. Änderungen und Wünsche werden beinahe in Echtzeit umgesetzt und die Workouts angepasst. 100% Weiterempfehlung!

    Hilfreiche Bewertung1

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Fachliche Kompetenz
Soziale Kompetenz
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Johannes Tilmont

Hey
Ich bin Johannes, 40 Jahre alt und Triathlon ist seit Ende 2015 zu meiner Leidenschaft geworden. Deshalb habe ich mich auch seit Anfang 2020 zum Trainer / Coach und Ernährungsberater für Sportler aus- und weitergebildet.

Was ich NICHT habe: einen sportwissenschaftlichen Hochschulabschluss.
WAS ICH HABE: ein großes Interesse an den wissenschaftlichen Grundlagen des Ausdauertrainings und extrem viel Bock, Dich auf deinem Weg zu einem sportlich leistungsfähigeren Menschen zu begleiten!

Da ich auch selbst noch aktiv bin und einen 40-Stunden (Büro)Job habe, kann man sagen, dass ich ein Coaching "aus der Praxis für die Praxis" biete.
Als (ehemaliger) Schichtdienstler weiß ich auch besonders, was es heißt, das Training UND die Regeneration um einen "belastenden" Alltag herum zu strukturieren.

Ich coache aktuell im Nebenerwerb, was aber nicht heißt, dass ich mit weniger Herzblut und Ernst bei der Sache bin.

Deine Pläne stelle ich Dir über die in der Basisversion kostenlose App MATS zur Verfügung. "Wünschen" würde ich mir hier aber auch ein Abo deinerseits (ich habe davon finanziell nichts!), denn damit verbunden wären für Dich und für mich viele weitere sinnvolle Funktionalitäten. Beispielsweise würde das unser gemeinsames Zeitmanagement erheblich verbessern/vereinfachen und Du hättest Zugriff auf Videos zum Atheltiktraining...

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