Josephine Noack

• Zielgruppe
  Beginner, Fortgeschritten, Pro
• Distanzen
  Sprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
• Sprachen
  Deutsch, Englisch
• Online Coaching
  Ja
• Trainingsplanung via
  Trainingpeaks, E-Mail

noack sport support.
Coaching. Trainingspläne. ganzheitliche Unterstützung.

Unser Schwerpunkt liegt auf individueller Trainingsbetreuung, von der Analyse deiner Stärken und Schwächen, über die Saisonplanung bis zur einzelnen Einheit. Wir bieten dir ein personalisiertes Coaching ganz nach deinen Bedürfnissen.

Zudem bieten wir unabhängige Beratungsgespräche und ready-made Trainingspläne, mit denen du das Optimum aus deinem selbstständigen Training herausholen kannst.

Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz und unterstützen dich bei Bedarf auch durch Ernährungsberatung, Schweißanalyse, mentales Coaching, Yoga & Mobility Training, Techniktraining im Schwimmen und Video-Analyse. Auch persönliche Trainingseinheiten, geführte Gruppentrainings oder sportwissenschaftliche Vorträge sind möglich.

Coaching-Angebote

• Ernährung
• Gruppen Coaching
• Mental Coaching
• Personal Coaching
• Trainingsplanung

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