- ZielgruppeBeginner, Fortgeschritten, Pro
- DistanzenSprintdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz
- SprachenDeutsch, Englisch
- Online CoachingJa
- Trainingsplanung viaTrainingpeaks, Excel, E-Mail
- Geschlechtmännlich
Erfolgreicher Ausdauersport ist kein Zufallsprodukt. Leistung entsteht dort, wo Struktur, Motivation und Konsequenz aufeinandertreffen. Genau das fasziniert mich seit Jahren als Athlet genauso wie als Coach.
Ich bin Alexander Schagowsky, ambitionierter Mitteldistanz-Triathlet, begeisterter Radsportler und ausgebildeter Coach.
Ich weiß, wie es ist, sowohl mit dem eigenen Körper als auch der eigenen Leistung unzufrieden zu sein. Ich weiß auch, wie es sich anfühlt, etwas daran zu verändern.
Mein Einstieg in den Ausdauersport war nicht von Ehrgeiz getrieben, sondern von Unzufriedenheit. In meiner Jugend hatte ich mit Übergewicht zu kämpfen, körperlich wie mental.
Doch aus Frust wurde Fokus und die Begeisterung für den Ausdauersport wurde geweckt. Mit jedem Tag, den ich trainierte, wuchs die Leidenschaft für Bewegung, Struktur und Fortschritt.
Heute unterstütze ich Athlet:innen dabei, genau das für sich zu erreichen:
Fortschritt, individuell, nachhaltig und mit Plan.
Dabei lege ich Wert auf persönliche Betreuung, realistische Ziele und ein durchdachtes Trainingskonzept, das in den Alltag passt. Denn Leistung entsteht nicht durch mehr, sondern durch intelligenteres Training.
Mit einem guten Gespür für Menschen kann ich lesen was zwischen den Zeilen steht.
Diese Fähigkeit sehe ich als essentiell für ein erfolgreiches Coaching ambitionierter Athleten. Oft liegt der Schlüssel zum Fortschritt nicht nur in Zahlen und Trainingsdaten, sondern in dem, was Athlet:innen über sich selbst (noch) nicht wissen oder sich nicht einzugestehen trauen. Genau diese Punkte versuchen wir sachlich und lösungsorientiert in dein Training zu integrieren, um gezielt an Schwächen zu arbeiten und Stärken weiter auszubauen.
Mit meiner Ausbildung zum staatlich geprüften Triathlon-Trainer kombiniere ich mein Wissen mit praktischer Erfahrung aus Wettkämpfen und vielen Trainingsjahren. Mein Schwerpunkt liegt auf Sprint-, Kurz- und Mitteldistanzen, wobei ich datenbasierte Analysen und individuell angepasste Pläne nutze, um deine Stärken zu fördern und an Schwächen zu arbeiten.
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Preise
Triathlon Coaching
- 99,00 €
- 149,00 €
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Radsport Coaching
- 89,00 €
- 135,00 €
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Laufsport Coaching
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Coach-Profil von Alexander Schagowsky
Als Triathlet und Coach mit Fokus auf Sprint-, Kurz- und Mitteldistanz unterstütze ich ambitionierte Athletinnen und Athleten bei der Erreichung ihrer individuellen Ziele.
Mein Ansatz verbindet maßgeschneiderte Trainingspläne, persönliche Betreuung und regelmäßiges Feedback, um eine optimale Entwicklung zu gewährleisten.
Egal, ob du dich auf deinen ersten Wettkampf vorbereitest oder eine neue Bestzeit anstrebst – ich begleite dich auf dem Weg zu deinem Erfolg.
Mit meiner Zertifizierung als staatlich geprüfter Triathlontrainer bringe ich fundiertes Wissen und aktuelle Trainingsmethoden in meine Arbeit ein – für professionelles und effektives Coaching.
Vincent Henkel
10. Juni 2025 um 10:07Ich bin durch Zufall auf das Coaching-Angebot von Alexander gestoßen und war schon beim ersten Kontakt sehr positiv überrascht. Obwohl ich zunächst nur wissen wollte, welcher seiner Trainingspläne auf TrainingPeaks am besten zu meiner 70.3-Vorbereitung passt, hat er sich die Zeit genommen, mir eine ausführliche und fundierte Rückmeldung zu geben – keine Standardantwort, sondern individuell auf meine Situation zugeschnitten.
Nach einem offenen und kompetenten E-Mail-Austausch war für mich schnell klar, dass ich mit Alexander als Coach arbeiten möchte – und diese Entscheidung habe ich nicht bereut. Die Trainingsplanung ist sehr gut strukturiert: Über Fragebögen erfasst Alexander sowohl den aktuellen Leistungsstand als auch persönliche Ziele, Vorlieben und Alltagsgegebenheiten. Auf dieser Basis erstellt er einen individuellen Trainingsplan, der genau zu einem passt.
Besonders hervorzuheben ist seine schnelle und hilfsbereite Kommunikation. Egal ob es um Trainingsanpassungen, Equipment-Fragen oder organisatorische Dinge geht – Alexander antwortet immer zeitnah, klar und motivierend. Man spürt sofort, dass er mit echter Leidenschaft und viel Erfahrung bei der Sache ist.
Man fühlt sich bei Alexander jederzeit gut betreut und professionell begleitet. Ich bin rundum zufrieden und freue mich auf den weiteren Weg. Klare Empfehlung für alle, die Wert auf fundiertes Coaching mit persönlichem Engagement legen!
Hilfreiche BewertungAnja
24. Mai 2025 um 11:21Durch das Coaching hat sich mein Trainingsalltag deutlich verändert, im positiven Sinne: ich gebe einen großen Aufgabenbereich ab, der sonst viel Zeit und Energie kostet. Das macht mich deutlich stressfreier und gibt mir die Möglichkeit, meinen Fokus ganz auf mich und das Training selbst zu richten. Besonders schätze ich, dass ich mit Alex einen erfahrenen und strukturierten Coach an meiner Seite habe, dem ich mit gutem Gefühl Verantwortung übergeben kann. Er bringt nicht nur die nötige Expertise mit, sondern versteht es auch, mich als Athleten immer besser einzuschätzen und das Training flexibel an meine Bedürfnisse anzupassen. Das Coaching gibt mir Sicherheit, Motivation und die Gewissheit, auf dem richtigen Weg zu sein. Klare Empfehlung für alle, die ihr Training auf ein neues Level heben möchten:)
Hilfreiche Bewertung1