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Frank Pototzki
Frank Pototzki
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About Me

Triathlon-Erfolg ist keine Frage der Zeit, sondern der Struktur.

Du brennst für den Triathlon, aber dein Terminkalender ist dein härtester Gegner? Du fragst dich oft, wie du das ambitionierte Training für eine neue Bestzeit unterbringen sollst, ohne dass dein Job oder die Zeit mit deiner Familie darunter leidet?

Das Problem bei Standard-Plänen: Sie kennen deine Realität nicht.

Wenn das Meeting länger dauert oder private Verpflichtungen rufen, wird der Trainingsplan oft zur zusätzlichen Last. Das Resultat: Druck statt Fokus, Planlosigkeit statt Fortschritt und die ständige Ungewissheit, ob du wirklich effizient trainierst.

Ich unterstütze dich dabei, trotz Vollzeitjob über dich hinauszuwachsen.

Mein Coaching setzt genau dort an, wo statische Pläne scheitern. Ich nehme dir die Last der Planung ab, damit du dich auf das konzentrieren kannst, was du liebst: das Trainieren.

Was sich für dich ändert:

Vom Chaos zur Klarheit: Dein Trainingsplan ist kein starres Konstrukt, sondern ein lebendiges System, das Job und Familie respektiert.

Wissenschaft statt „Irgendwie“: Schluss mit der Ungewissheit. Jede Einheit ist methodisch fundiert und auf dein Ziel abgestimmt.

Mentale Souveränität: Du gewinnst das Selbstvertrauen zurück. Am Wettkampftag stehst du mit dem Wissen an der Startlinie: „Ich habe alles richtig gemacht.“

Mein Ansatz: Dein Partner auf dem Weg zur Bestzeit.

Ich bin nicht nur dein Coach für die Daten, sondern derjenige, der die „Warum“-Fragen beantwortet und deinen Plan flexibel an dein Leben anpasst. So wird Triathlon wieder zum Ausgleich – und nicht zum Zweitjob.

Bereit, dein Training auf ein neues Level zu heben? Lass uns gemeinsam schauen, wie dein Weg zum stärksten Rennen aussieht.

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Über mich:

In meiner gesamten Laufbahn als Führungskraft in der globalen IT-Beratung (Thoughtworks, Deloitte, Capgemini) galt meine Leidenschaft stets einem Ziel: Menschen und Teams dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Heute widme ich mich dieser Passion als Triathlon-Coach und Sportmentaltrainer.

Bei 18 IRONMAN-Finishes habe ich gelernt, was es bedeutet, physisch und mental an die Grenzen zu gehen. Als lizenzierter Triathlon-Trainer Leistungssport und ausgebildeter Sportmentaltrainer verfüge ich über das theoretische Fundament und die praktische Expertise, um Athleten auf das nächste Level zu heben. Doch meine wichtigste Qualifikation steht nicht auf einer Urkunde: Ich lebe deine Herausforderung jeden Tag selbst.

Overall Rating
5.0 out of 5.0
Fachliche Kompetenz 5.0
Soziale Kompetenz 5.0
Zielerreichung 5.0

Reviews (27)

  • Mit Frank habe ich einen Trainer gefunden, bei dem einfach alles passt! Sein strukturiertes Training lässt sich super in den Alltag integrieren und wird von ihm jederzeit individuell angepasst, auch kurzfristig. Frank hat immer und für alles ein offenes Ohr und gibt immer Rückmeldung, egal ob vor oder nach dem Training oder Wettkampf... Das kenne ich von anderen Trainern leider auch anders. Ich trainiere jetzt ein gutes Jahr bei ihm und in dieser Saison haben meine absolvierten Wettkämpfe meine Erwartungen schon mehr als übertroffen, das motiviert natürlich sehr! Ich freue mich daher schon auf unsere weitere Zusammenarbeit und besonders auf die Wettkämpfe, an denen wir zusammen an der Startlinie stehen ;-). Also: Frank als Coach, klare Empfehlung von mir!!!

    Helpful Review 1
  • Leonie Hutmacher
    5. Juni 2025 on Frank Pototzki | Coaching | Diagnostik | Bikefitting

    Frank ist ein großartiger Coach. Sein Konzept Body & Mind findet sich in der Betreuung zu 100% wieder. Er geht individuell auf die Anforderungen des jeweiligen Wettkampfes ein, ist immer erreichbar und und ist auch ein großer mentaler Support. Der Trainingsplan ist perfekt auf mich ausgerichtet, Änderungen können jederzeit mit Frank abgestimmt werden. Es macht einfach super viel Spaß mit Frank zusammenzuarbeiten. Ich bin mehr als glücklich Teil seines Teams zu sein.

    Helpful Review 1
  • Man kann Frank absolut weiterempfehlen! Mit seinem fundierten Fachwissen, einer super Trainingsplanung und individueller Betreuung hat er mich auf ein völlig neues Leistungsniveau gebracht. Egal ob Schwimmen, Radfahren oder Laufen – er versteht es, auf meine Stärken einzugehen und Schwächen gezielt zu verbessern. Besonders schätze ich seine motivierende Art und seine Fähigkeit, auch in schwierigen Phasen stets die richtige Balance zwischen fordern und fördern zu finden.

    Helpful Review
  • Ich habe nun meine erste richtige Triathlonsaison gemeinsam mit Frank absolviert und kann ihn in als Trainer und als Menschen uneingeschränkt weiterempfehlen.
    Das Training ist strukturiert, aufeinander aufbauend, nachvollziehbar aber gleichzeitig individuell und bei unvorhergesehenen Ereignissen flexibel anpassbar.
    Frank ist als Trainer immer erreichbar, beantwortet Fragen und hat dank seiner eigenen Erfahrung eine Menge hilfreicher Tipps parat.
    Wer also das Gesamtpaket möchte ist hier an der richtigen Adresse!

    Helpful Review
  • I am excited to share my experience with Frank! From the moment I started working with him, his knowledge and expertise in the sport have truly stood out. Frank is not only incredibly knowledgeable about triathlon training, but he also has a friendly and approachable demeanor that makes every session enjoyable.

    One of the highlights of my experience has been the custom training plan he created for me on Training Peaks. It’s tailored specifically to my goals and fitness level, allowing me to progress at a pace that feels both challenging and achievable. Frank’s attention to detail and willingness to adjust the plan as needed have been invaluable in keeping me on track.

    His support and encouragement throughout my training have made a significant difference in my motivation and performance. Frank is always ready to answer questions and provide insights, making sure I feel confident in my training regimen.

    Overall, I highly recommend Frank as a triathlon coach. His combination of expertise, friendliness, and personalized coaching has made my triathlon journey an incredible experience!

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