Maßgeschneidert, nicht von der Stange!
Bist du an maßgeschneiderten Triathlon Trainingsplänen interessiert?
Würdest du dich gerne individuell und systematisch auf dein nächstes Rennen vorbereiten?
Dann hast du den richtigen Coach gefunden. Ich bin Sportwissenschaftler (DSHS) und hauptberuflicher Triathlon Coach. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Dafür unterstütze ich dich mit individuellen Triathlon-Trainingsplänen, die zu 100% auf deine Ziele und dein Zeitbudget zugeschnitten sind.
Seit 2013 lebe und arbeite ich als Triathlon Coach auf Mallorca. Bevor ich nach Mallorca gezogen bin, habe ich in Köln gewohnt. Dort habe ich an der Deutschen Sporthochschule studiert und mit Diplom abgeschlossen. Von 2003 bis 2009 hatte ich zudem einen Lehrauftrag an meiner Universität.
Nach meinem akademischen Abschluss habe ich mich als Sportjournalist selbstständig gemacht.
Seit rund 15 Jahren schreibe ich als Freelancer für verschiedene Fachmedien wie die Triathlon, Netzathletne.de oder ilovecycling.de.
Darüber hinaus habe ich einige Fachbücher veröffentlicht. Meine Zeit als Journalist war für meine Entwicklung sehr wichtig.
Das Schreiben über Dinge, die du liebst, ist wie eine lebenslange Weiterbildung. Durch die tägliche Jagd nach neuen Themen und aufregenden Geschichten habe ich jeden Tag im Netz und in Fachbüchern recherchiert. Auch heute bin ich daher immer noch auf dem aktuellen Stand der sportwissenschaftlichen Forschung und teile mein wissen gerne mit meinen Athleten.
Jörg ist ein Tausendsassa was den Ausdauersport betrifft.
Seine größte Stärke ist definitiv die Art wie er sein funtiertes Wissen weitergibt. Wer ihn bucht kann sicher sein das alle Fragen rund um Ausdauersport kompetent erklärt und leicht verständlich vermittelt werden.
Ob es um Motivation, Ernährung, Trainingssteuerung und Technik geht, wird er immer mit Rat und Tat zur Seite stehen.
Das sind nur ein paar Dinge die man zu einer Wettkampfvorbereitung und auch zum Wettkampf von ihm mitbekommt.
Noch ein Tipp: Sollte jemand neugierig sein, wie er etwas erklärt der sollte "Jörg Birkel" bei Youtube suchen.
Ich bin im 3. Trainingsjahr bei Jörg. Seine Pläne sind Super. Ich erhalte Pläne, die zu meinem Alltag und meinen sportlichen Zielen passen. Bei Fragen und Problemen steht mir neben dem Coach eine top Community zur Seite. Keine Frage bleibt unbeantwortet und an aufbauenden und motivierenden Worten mangelt es nie.
Ich freue mich auf viele weitere Jahre mit Jörg.
Ich trainiere schon mehrere Jahre mit Jörg und bin sehr zufrieden. Die Pläne sind sehr gut strukturiert und haben mich immer sehr gut auf mein Ziel vorbereitet.
Mit Jörg habe ich meine erste Halbdistanz gefinished!!!
Meine Ausgangslage und die etlichen Hürden in der Trainingsvorbereitung haben es mir nicht einfach gemacht, aber Jörg war immer mit Rat und Tat zur Seite, hatte schnell und unkompliziert meine Trainingspläne angepasst und mich auch mental aufgebaut und mich motiviert!!
Ich bin sehr dankbar mit seiner Erfahrung in meine erste Halbdistanz gestartet zu sein und kann Jörg als Trainer sehr empfehlen!
Jörg ist ein Tausendsassa was den Ausdauersport betrifft.
Seine größte Stärke ist definitiv die Art wie er sein funtiertes Wissen weitergibt. Wer ihn bucht kann sicher sein das alle Fragen rund um Ausdauersport kompetent erklärt und leicht verständlich vermittelt werden.
Ob es um Motivation, Ernährung, Trainingssteuerung und Technik geht, wird er immer mit Rat und Tat zur Seite stehen.
Das sind nur ein paar Dinge die man zu einer Wettkampfvorbereitung und auch zum Wettkampf von ihm mitbekommt.
Noch ein Tipp: Sollte jemand neugierig sein, wie er etwas erklärt der sollte "Jörg Birkel" bei Youtube suchen.
Ich bin im 3. Trainingsjahr bei Jörg. Seine Pläne sind Super. Ich erhalte Pläne, die zu meinem Alltag und meinen sportlichen Zielen passen. Bei Fragen und Problemen steht mir neben dem Coach eine top Community zur Seite. Keine Frage bleibt unbeantwortet und an aufbauenden und motivierenden Worten mangelt es nie.
Ich freue mich auf viele weitere Jahre mit Jörg.
Gute Trainingssteuerung, gutes Campangebot, Kameradschaftliches Miteinander. Guter Coach!
Ich trainiere schon mehrere Jahre mit Jörg und bin sehr zufrieden. Die Pläne sind sehr gut strukturiert und haben mich immer sehr gut auf mein Ziel vorbereitet.
Mit Jörg habe ich meine erste Halbdistanz gefinished!!!
Meine Ausgangslage und die etlichen Hürden in der Trainingsvorbereitung haben es mir nicht einfach gemacht, aber Jörg war immer mit Rat und Tat zur Seite, hatte schnell und unkompliziert meine Trainingspläne angepasst und mich auch mental aufgebaut und mich motiviert!!
Ich bin sehr dankbar mit seiner Erfahrung in meine erste Halbdistanz gestartet zu sein und kann Jörg als Trainer sehr empfehlen!