Maßgeschneidert, nicht von der Stange!
Bist du an maßgeschneiderten Triathlon Trainingsplänen interessiert?
Würdest du dich gerne individuell und systematisch auf dein nächstes Rennen vorbereiten?
Dann hast du den richtigen Coach gefunden. Ich bin Sportwissenschaftler (DSHS) und hauptberuflicher Triathlon Coach. Mein Ziel ist es, dir dabei zu helfen, deine Ziele zu erreichen. Dafür unterstütze ich dich mit individuellen Triathlon-Trainingsplänen, die zu 100% auf deine Ziele und dein Zeitbudget zugeschnitten sind.
Seit 2013 lebe und arbeite ich als Triathlon Coach auf Mallorca. Bevor ich nach Mallorca gezogen bin, habe ich in Köln gewohnt. Dort habe ich an der Deutschen Sporthochschule studiert und mit Diplom abgeschlossen. Von 2003 bis 2009 hatte ich zudem einen Lehrauftrag an meiner Universität.
Nach meinem akademischen Abschluss habe ich mich als Sportjournalist selbstständig gemacht.
Seit rund 15 Jahren schreibe ich als Freelancer für verschiedene Fachmedien wie die Triathlon, Netzathletne.de oder ilovecycling.de.
Darüber hinaus habe ich einige Fachbücher veröffentlicht. Meine Zeit als Journalist war für meine Entwicklung sehr wichtig.
Das Schreiben über Dinge, die du liebst, ist wie eine lebenslange Weiterbildung. Durch die tägliche Jagd nach neuen Themen und aufregenden Geschichten habe ich jeden Tag im Netz und in Fachbüchern recherchiert. Auch heute bin ich daher immer noch auf dem aktuellen Stand der sportwissenschaftlichen Forschung und teile mein wissen gerne mit meinen Athleten.
Seit mehreren Jahren trainiere ich im Gruppencoaching bei Jörg, nehme an seinen Trainingslagern teil und bin sehr zufrieden damit. Fachlich sehr kompetent und er weiß sein Wissen a den Mann/ die Frau zu bringen. Seine Vorträge immer interessant und gespickt mit fundierten Fakten.
Ich kann ein Triathlon Training unter seiner Anleitung mit bestem Gewissen empfehlen und freue mich auf viele Rennen in der kommenden Saison 😊
Wir trainieren jetzt seit zwei Jahren im Partnercoaching bei Jörg. Mir gefällt der polarisierte Trainingsansatz sehr, der durch kurze, intensive Reize auch immer Raum für die wichtige Regeneration lässt. Insbesondere bei höherem Lebensalter und beruflichen Herausforderungen. Sehr gut sind auch die zusätzlichen Leistungen wie Onlinetrainings bei Zwift, Podcasts und YouTube Videos für Athletik und Mobility. Sehr individuelle Betreuung und jederzeit ansprechbar. Absolut empfehlenswert.
Hallo Jörg, vielen lieben Dank für deine zielführenden Pläne und den ganzen Support um die Pläne herum. Alles sehr versiert, strukturiert und sehr effizient. Einfach Top!
Positiv und individuell zielorientiert.
Geht sehr gut auf die einzelnen Athleten ein und bietet ein tolles rundumpaket mit vielen Features zum trainingsplan.
Athletik, Ernährung, Gesundheit, spezielle online Einheiten für alle Disziplinen. zwift und interessante trainingslager
Gut betreut und sehr gutes Preis, leistungs Verhältnis
Nach langer Familienpause wollte ich endlich meine erste Langdistanz in Roth finishen und bin in Facebook über Jörgs Grupencoaching gestolpert (damals noch unterteilt nach Frankfurt und Roth-Gruppen). Seit. 4 Jahren trainiere ich jetzt mit Jörg und es macht unglaublichen Spaß - er ist immer ansprechbar und steht mit Rat und Tat zur Seite, wenn es hapert - warum auch immer. Ich liebe Jörgs Pläne in Verbindung mit Trainingspeaks. Sie geben mir Struktur und ich muss nicht nachdenken, was ich an welchem Tag trainieren muss. Außerdem habe ich viel Flexibilität und kann Einheiten auch hin- und herschieben. Durch das Gruppencoaching habe ich viele Freunde gefunden, die mir sehr ans Herz gewachsen sind. Jörg und sein Coaching sind aus meinem Sportlerleben gar nicht mehr wegzudenken und vlt gönne ich mir das Coaching in Zukunft auch mal als Einzelcoaching.
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Seit mehreren Jahren trainiere ich im Gruppencoaching bei Jörg, nehme an seinen Trainingslagern teil und bin sehr zufrieden damit. Fachlich sehr kompetent und er weiß sein Wissen a den Mann/ die Frau zu bringen. Seine Vorträge immer interessant und gespickt mit fundierten Fakten.
Ich kann ein Triathlon Training unter seiner Anleitung mit bestem Gewissen empfehlen und freue mich auf viele Rennen in der kommenden Saison 😊
Wir trainieren jetzt seit zwei Jahren im Partnercoaching bei Jörg. Mir gefällt der polarisierte Trainingsansatz sehr, der durch kurze, intensive Reize auch immer Raum für die wichtige Regeneration lässt. Insbesondere bei höherem Lebensalter und beruflichen Herausforderungen. Sehr gut sind auch die zusätzlichen Leistungen wie Onlinetrainings bei Zwift, Podcasts und YouTube Videos für Athletik und Mobility. Sehr individuelle Betreuung und jederzeit ansprechbar. Absolut empfehlenswert.
Hallo Jörg, vielen lieben Dank für deine zielführenden Pläne und den ganzen Support um die Pläne herum. Alles sehr versiert, strukturiert und sehr effizient. Einfach Top!
Positiv und individuell zielorientiert.
Geht sehr gut auf die einzelnen Athleten ein und bietet ein tolles rundumpaket mit vielen Features zum trainingsplan.
Athletik, Ernährung, Gesundheit, spezielle online Einheiten für alle Disziplinen. zwift und interessante trainingslager
Gut betreut und sehr gutes Preis, leistungs Verhältnis
Nach langer Familienpause wollte ich endlich meine erste Langdistanz in Roth finishen und bin in Facebook über Jörgs Grupencoaching gestolpert (damals noch unterteilt nach Frankfurt und Roth-Gruppen). Seit. 4 Jahren trainiere ich jetzt mit Jörg und es macht unglaublichen Spaß - er ist immer ansprechbar und steht mit Rat und Tat zur Seite, wenn es hapert - warum auch immer. Ich liebe Jörgs Pläne in Verbindung mit Trainingspeaks. Sie geben mir Struktur und ich muss nicht nachdenken, was ich an welchem Tag trainieren muss. Außerdem habe ich viel Flexibilität und kann Einheiten auch hin- und herschieben. Durch das Gruppencoaching habe ich viele Freunde gefunden, die mir sehr ans Herz gewachsen sind. Jörg und sein Coaching sind aus meinem Sportlerleben gar nicht mehr wegzudenken und vlt gönne ich mir das Coaching in Zukunft auch mal als Einzelcoaching.