Ich bin erfahrener Ausdauersportler, Coach und seit vielen Jahren tief mit dem Sport verbunden. Über zahlreiche Wettkämpfe – von Laufveranstaltungen bis hin zu Mittel- und Langdistanzen im Triathlon – habe ich wertvolle Erfahrung gesammelt und gelernt, wie wichtig die richtige Balance aus Training, Motivation und Alltag ist.
Heute begleite ich Menschen mit ganz unterschiedlichen sportlichen Zielen: vom aktiven Einstieg über mehr Fitness und Ausdauer bis hin zur gezielten Vorbereitung auf Wettkämpfe. Egal ob du deine Leistungsfähigkeit steigern, deine Ausdauer verbessern, wieder regelmäßig trainieren oder im Triathlon deine nächste Bestleistung erreichen möchtest – ich unterstütze dich individuell, praxisnah und nachhaltig.
Mein Coaching verbindet strukturierte Trainingsplanung mit persönlicher Betreuung, Motivation und einem realistischen Blick auf Beruf, Familie und Alltag. Dabei geht es nicht nur um Wettkämpfe und Zeiten, sondern vor allem darum, langfristig gesund, stark und mit Freude aktiv zu sein.
Zusätzlich biete ich über meinen TriFit Shop professionelles Bike Fitting an – für mehr Komfort, Effizienz und Leistung auf dem Rad. Egal ob Rennrad, Triathlonrad oder Gravelbike: Eine optimale Sitzposition verbessert dein Fahrgefühl, beugt Beschwerden vor und steigert deine Leistung.
Mein Ansatz: smart trainieren, gesund bleiben und mit Freude deine persönlichen Ziele erreichen.
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